感冒吃什么饭菜比较好
发布时间:2020-03-2472303次浏览
感冒是一种常见的疾病,通常和感染、免疫力下降等有关,常见鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状,建议患者在感冒期间吃暖胃、易消化、维生素丰富的饭菜比较好。
1.暖胃:建议在感冒期间多吃一些可以温暖身体、促进血液循环、增强免疫力的食物,例如姜汤,同时有助于缓解鼻塞、咳嗽等症状。
2.易消化:在感冒期间,可以选择一些易消化、易吸收的面条,例如荞麦面、米粉等,可以为身体提供能量和热量。
3.维生素丰富:平时可以多摄入维生素C、果蔬纤维等营养元素丰富的食物,有助于促进身体的康复,建议多吃橙子、柚子、苹果等食物。
日常注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,例如辣椒、生姜、酒等,以免影响身体恢复。如果病情比较严重,建议立即就医。
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孕妇感冒咳嗽可进行生姜雪梨汤的食疗或局部应用喷的药物,尽量以清淡为主,多食高蛋白、高纤维、低热量、易消化的食物,辛辣刺激、油腻的食物尽量避免,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素或及时就医。孕妇感冒咳嗽需要注意。咳嗽是由于单纯的咽部不适产生,还是有其情况。如果单纯的由于咽部不适,可以注意休息,多饮水,多吃含有蛋白质的东西,可进行生姜雪梨汤的食疗,或者局部应用喷的药物,症状可以得到缓解。感冒咳嗽时要注意饮食问题,尽量以清淡为主,多食高蛋白、高纤维、低热量、易消化的食物,辛辣刺激、油腻的食物尽量避免,多吃将不利于身体的恢复,更加可能加重病情。平时应补充新鲜的蔬菜水果,含有丰富的维生素C、维生素B、维生素E可以增强个人免疫力,提高抗病能力。特别是含维C高量的柠檬、桔子、西红柿要多吃,含有丰富的抗氧化剂,有助于加速身体的恢复,多吃高蛋白的食物,最好比较好消化,比如鱼粥、排骨米线、鸡汤。如果咳嗽特别严重,出现发高烧的情况,要及时去医院看。
板蓝根颗粒孕妇能吃吗
板蓝根颗粒的性质寒凉,味道苦涩,它针对细菌病毒有着很好的抑制作用,可清热解毒,保护心血管,和预防血栓等,属于非常常见有效的抗病毒中成药物之一,安全又健康,是大众家庭常备药物。但需要注意的是孕妇跟幼儿是不可以吃板蓝根的,会影响胎儿发育和孩子的健康,更严重可能还会出现早产或是流产的情况。
小柴胡颗粒主要治什么
小柴胡颗粒一般用于治疗风热感冒。小柴胡颗粒具有解热解毒作用,可用于外感疾病,小柴胡颗粒对于治疗半表半里的病症及外邪即将入里而尚未全部入里的情形颇为有效。因此,出现风热感冒时,使用小柴胡颗粒是对症用药。
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