安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

皮肤过敏应该吃些什么

发布时间:2020-02-1462812次浏览

皮肤过敏的患者可以通过日常饮食的调理促进病情的恢复。患者平时可以多摄入一些富含维生素C以及富含ω-3脂肪酸,它们都有助于改善过敏的症状。还可以适当补充肠道有益菌,提高肠道黏膜的免疫力,玉米、黄豆等食物可增强皮肤的抵抗力,也可以适当多吃。

敏感性皮肤的人在生活中很容易由于一些外界的刺激而出现皮肤过敏的现象,比如接触到花粉、长期处于被污染的环境中或食用了某些有致敏作用的食物,都会引起这种情况。皮肤过敏的患者在饮食上要十分注意,许多食物可加重病情,要避免食用。那皮肤过敏应该吃些什么?
  一、皮肤过敏应该吃些什么
  皮肤过敏的患者平时可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,如木瓜、芭乐等,这类食物中的维生素C有抗组胺作用,可以改善过敏的症状。平时还可以适当吃一些沙丁鱼、秋刀鱼等富含ω-3脂肪酸的食物,ω-3脂肪酸可以抑制身体的过敏反应,对于病情的恢复有很大帮助。
  此外,适当补充肠道有益菌,如优酪乳、乳酸菌,可以提高肠道黏膜的免疫力,也有助于缓解过敏的症状。玉米、黄豆等食物可以增强皮肤的抵抗力,也有抗过敏的作用,也可适当多吃。
  二、皮肤过敏要避免吃什么
  皮肤过敏的患者平时要注意忌口,要减少高组胺、高蛋白类食物的摄入。其中高组胺类的食物包括螃蟹、虾、刀鱼、扇贝、海螺、黄花鱼、菠萝、芒果等,而高蛋白类的食物则包括牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐等。
  以上食物在进入人体之后可加重过敏症状,甚至使皮肤上原有的红斑和丘疹发生破溃、糜烂渗出等症状。除了以上食物,患者平时要避免吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻的食物,还要尽量少吃牛羊肉等发物。
  三、皮肤过敏要注意什么
  皮肤过敏除了要注意饮食外,平时要注意做好皮肤的保养工作,在皮肤瘙痒时要避免抓挠,以免加重症状。平时要避免使用刺激性的沐浴产品,还要避免用烫水清洁皮肤,做好防晒工作。患者平时也要坚持适当的运动,运动有助于提高身体的抵抗力,进一步促进疾病的恢复。

相关推荐

03:38
嘴上唇突然肿了怎么回事
导致嘴上唇突然肿了有两种常见病因:一、对食物或某些东西过敏,表现为上唇突发肿胀,局部以血管神经性水肿为主,触诊没有明显疼痛感,需积极寻找过敏原且排除过敏原,局部可以用抗过敏药物治疗。二、各种原因引起上颌前牙区的牙源性感染,最常见的牙齿根尖周炎,牙齿牙根周围发炎的时候,炎症不能突破局部组织,从上前牙的牙根、唇侧突然破溃凸出来,导致炎症性水肿,检查时往往可以找到明确的病因和病源牙。
03:02
手掌心奇痒怎么回事
手掌心奇痒提示手部皮肤的过敏性炎症或感染性炎症,临床上多考虑手部荨麻疹、接触性皮炎、湿疹或手癣或局限性的皮肤瘙痒症。接触性皮炎或局限性荨麻疹,都是患者手掌曾经接触过敏物质导致。手部汗疱疹、多汗症,是因手足汗液分泌旺盛引起,与遗传、内分泌失调、精神紧张、情绪激动、恐怖、焦虑、怒等有关。手癣是由浅部致病真菌感染手掌和手指间皮肤引起的一种传染性皮肤病。皮疹多发生在一侧手的手掌心、虎口等处,皮肤损害为水泡或脱屑,伴有明显的瘙痒,真菌学检查阳性。
03:18
天气热皮肤痒是怎么回事
天气一热,身上的皮肤就痒,临床上多考虑患者对热过敏或者对出汗过敏。天气热、皮肤痒,多见于胆碱能性荨麻疹或热性荨麻疹,胆碱能性荨麻疹常常与精神、运动或热过敏有关,多见于年轻人。目前,学者认为胆碱能性荨麻疹的发病机制,可能与患者的体温失调导致胆碱能的脱颗粒有关。患者的运动、热、情绪等使体温增热的血流刺激脑部体温调节中枢,引起副交感神经系统。胆碱能神经的冲动在皮肤中释放乙酰胆碱,使患者发生胆碱能性荨麻疹。热性荨麻疹在临床上较少见,是一种局限性荨麻疹,分为获得性和遗传性两种。
孩子皮肤过敏能吃菇类食物吗
小孩子皮肤过敏是否能吃菇类食物并不是固定的,因为孩子出现皮肤过敏引起的原因也很复杂。他可能存在一些食物的过敏,也可能是一些化学的这种喜气的过敏,或者是一些气味过敏,它不同的过敏原都可能引发孩子出现皮肤的过敏反应。所以这个时候应该回避对孩子有过敏的这种东西进行一个回避。是否对菇类过敏并不是固定的,有些人对菇类存在过敏,那这个时候就一定要注意回避。也有些人对这种菇类并不过敏,那他的皮肤出现过敏的时候,吃菇类食物并不受影响。所以对于不同的孩子出现过敏的时候,他可能回避的过敏原并不完全相同。必要的话可以进行过敏原的检测,明确了他的过敏原之后,才可以有目的的进行回避,这样相对来说治疗效果会更好。
语音时长 01:06

2021-05-12

97524次收听

皮肤过敏瘙痒自己能好吗
皮肤过敏瘙痒如果能够避免再次接触过敏源,且病情轻者是能够自行好转的。皮肤接触过敏源之后,过敏源物质激活人体免疫系统,产生炎症过敏反应。如果能够明确过敏源或了解可疑的过敏源,在以后的生活中避免再次接触,则先前的过敏物质经机体代谢处理,局部产生的炎症可慢慢缓解,这种情况皮肤过敏瘙痒能够自己好。但是如果在以后生活中仍持续接触过敏物质,或者局部过敏炎症反应过重时,机体一直处于过敏状态,可能无法自行好转。需要通过检查明确过敏源,以及使用药物控制病情。因此,不明确过敏源或病情严重时,建议及时至医院就诊治疗。
语音时长 01:33

2020-11-26

50545次收听

皮肤过敏能根治吗
皮肤过敏能根治,选择脱敏治疗,可达到彻底治愈的目的;但因个体差异,这种治疗方法并不能100%有效。目前出现皮肤过敏时,常用口服抗组胺类药物、外用糖皮质激素软膏涂抹抗过敏,缓解病情,并在日常生活中远离过敏原,减少过敏发作率。
皮肤过敏可以吃南瓜吗
大部分情况下来说,存在着皮肤过敏状况的人还是可以适当的吃一些南瓜的,但是要注意南瓜的烹饪方式,不能够将南瓜和其他刺激类食物放在一起食用。但如果个人的身体对于南瓜过敏,那么就不能够摄入南瓜。而导致人身体出现皮肤过敏状况的原因有很多,比如天气的骤然改变以及生理因素等。
皮肤药物过敏怎么办
皮肤药物过敏要尽早停止使用引起过敏药物,轻度皮肤过敏,可口服抗过敏药物,局部外用地奈德软膏,或者炉甘石洗剂。中度过敏配合小剂量或者中等剂量激素口服,同时配合抗过敏药物。重度过敏反应及时到医院就诊,根据反应程度,给予中等剂量或者大剂量激素,同时配合抗过敏药物。药物过敏是皮肤科常见疾病,称为药疹,在临床上有各种各样不同表现。一般轻度过敏表现为皮疹,伴有瘙痒。比较严重过敏,出现全身大疱样改变、烫伤样改变,或者其他比较严重皮疹,同时伴有内脏损害。根据药物反应严重程度,选用不同治疗方案。轻度皮肤过敏:可以口服抗过敏药物,局部外用地奈德软膏,或者炉甘石洗剂。中度过敏,局部外用皮质内固醇药膏,或者炉甘石洗剂,重度过敏反应,根据有无内脏损伤给予相应治疗。同时防止其他严重并发症出现。药物过敏是临床上常见药物不良反应,根据病情及时治疗,防止更严重情况出现。
语音时长 02:20

2020-02-14

54863次收听

脸上皮肤过敏怎么办
脸上皮肤过敏,主要有两点,主要有两点:第一个我们要尽量去除引起过敏的原因,否则的话,一个是治疗可能效果不好,那一边在治疗一边可能在接触过敏的东西,所以它可能效果就不尽如人意,其次容易复发。但这个原因不是太好找,过敏的东西非常多。面部皮肤过敏呢相对来说还简单一点,一般跟外界的东西有关系,和内因关系不大,当然也只是关系不大。实际上也有一些内因在里面起作用,比如消化道功能障碍、内分泌失调、过度劳累、精神压力大,这也会导致面部皮肤容易过敏,是有一些原因的。更常见的是一些外因,主要一个是环境因素,比如日光、紫外线,这个是比较常见的。另外动物皮毛、花粉,刚刚装修的一些场所,有新家或者那些商场,另外没有用过的一些化妆品、护肤品,还有动物皮毛、灰尘、尘螨,这些是比较常见的。当然这里只是说这些常见不一定说就是它引起的,实际上每个人过敏的东西他不太一样的,就是有个体差异,自己作为自己要总结,在某些地方去过,接触到某些物质,用过某些东西,比如去美容院洗过脸,用了新的化妆品,我太阳晒了等等,脸上就容易发生过敏,这个东西就要对你有反应,就要注意避开,这是第一个。第二个就是治疗用药,首先常规抗过敏的药比较多,如氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪都可以选择1至2种,这常规抗过敏的。如果过敏严重了,那么我们就可以短期小剂量的服用泼尼松。比如每天三次,每次两粒,在小剂量或者每天三次,每天两次,每次两粒也行。一般是根据公斤体重来算的,服用过敏症状会退的快一些。另外过敏严重之后,局部有发红、烧灼感、发烫、甚至红肿,可以做冷敷。用蒸馏水、冰箱冰到4度冰了之后,毛巾浸湿了敷在脸上,每天三次,每次10至20分钟,这样可以缓解。当然如果破皮流水的上面肿的太厉害,流水了,更要用泼尼松来口服了。然后减轻之后没有什么明显红肿,只是单纯的发红脱皮痒,也可以擦软膏,这是根据具体情况来选择药物的。
语音时长 02:59

2020-02-11

56313次收听

03:03
皮肤过敏该注意什么
皮肤过敏首先要减少一切对过敏不利的刺激,保证皮肤滋润,注意饮食,寻找过敏源,具体做法如下:一、皮肤局部过敏的地方要注意忌一切的洗和烫、抓和挠,即不洗不烫、不抓不挠。二、保持水分和油分,可以外用一些润肤品,可以一定程度上缓解痒的感觉。三、鱼虾、水产品、羊肉、酒和辣椒有可能会加重皮肤过敏,尽量避免食用。四、皮肤过敏时要尽可寻找原因,查找最近食物,用品,接触的外界环境,在生活细节上寻找原因对治疗皮肤过敏会有很大的帮助。
扑尔敏的副作用
扑尔敏是一种抗过敏的药物,当我们患有一些皮肤疾病、过敏鼻炎的时候就会使用扑尔敏来进行治疗。但是扑尔敏也是具有一定的副作用的。扑尔敏会导致我们出现疲惫、犯困、大白天喜欢睡觉、血象异常、恶心呕吐等副作用,还会导致我们患上过敏性皮炎和癫痫。
05:12
小孩皮肤过敏怎么办
小孩比较容易引起皮肤过敏。出现过敏现象最多的疾病,第一个是过敏性皮炎。治疗时首先要寻找并避免接触过敏原。如果瘙痒比较严重,可以给予抗组胺药。轻度的皮疹可以用丁酸氢化可的松、地奈德这一类弱的糖皮质激素药膏。第二个是湿疹。需要对症处理。如果是口周的湿疹,要注意尽量避免口周的摩擦刺激。如果小孩痒,可以拿凉白开水敷一敷。面部的湿疹尽量少涂药膏,因为很多药膏里含有激素,很容易导致皮肤变薄,使湿疹更容易反复发作。如果发生浸渍糜烂,可以稍微涂一点香油,保持皮肤干燥,避免摩擦。
皮肤过敏吃哪些药
治疗皮肤过敏,通常是口服抗过敏药,如扑尔敏、开瑞坦、非索非那丁、左西替利嗪、地氯雷他定、糖皮质激素,泼尼松等,不同原因造成的过敏,所使用的药物也不同。抗过敏药中最常用的药物是抗组胺药,抗组胺药又分为抗H1组胺药和H2组胺药。抗H1的组胺药,分为第一代,第二代和第三代。第一代抗H1组胺药,是50年代之前经常使用的一些药物,它的抗过敏止痒的效果相对会弱一点,而且会使患者产生倦意。如果患者需要开车,这类药物可能不太合适,药物的副作用对患者的工作也可能会有一些影响。第二代抗组胺药,是80、90年代使用的一些抗组胺药,相对而言,二代抗组胺药的抗过敏效果会更好一些。它的嗜睡效果也会更好一些。现在一般使用的是最新的第三代抗组胺药,相对而言,第三代抗组胺药的抗过敏作用会更强一些,它的嗜睡作用也会更弱一些。治疗皮肤过敏不能单纯认为哪个药物好,有的时候希望患者在晚上服用第一代的抗过敏药,有助于睡眠。睡眠状态下,可能就不会去搔抓。如果皮肤过敏严重,还可以给予其他的一些抗过敏药物,甚至可以使用一些免疫制剂。但使用免疫制剂时,要更慎重一些。
语音时长 01:48

2019-04-03

52451次收听

小儿皮肤过敏症状
由于宝宝的皮肤比较娇嫩,所以比较容易受到侵害,其中皮肤过敏就是常见的皮肤疾病,主要是指宝宝的身上出现红肿、瘙痒的症状,还会伴随很多其他的反应,不仅仅影响孩子的精神还会导致不停地哭闹,那么,到底小儿皮肤过敏症状都有哪些呢?
宝宝皮肤过敏症状
宝宝皮肤过敏也是比较常见的事情,对于宝宝过敏的情况,很多妈妈也不能自行判断,其实宝宝皮肤过敏还是比较明显的,只要妈妈在生活中掌握了皮肤过敏的症状,就能在宝宝出现过敏时,及时发现,那么宝宝皮肤过敏的症状是什么呢?