安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

军训晕倒是什么原因

发布时间:2020-01-0860536次浏览

不少大学生在军训时会出现晕倒的现象,这一般是由于低血糖或中暑的原因导致的,它与军训期间不重视吃饭以及军训时强度较大有很大关系。由于以上原因引起的晕倒经休息之后会很快缓解,但也有一些学生可能是由于心脏疾病而导致晕倒,这种情况应积极治疗。

进入大学后,学校会组织学生开始军训。军训有助于锻炼身体、磨练意志,对学生来说是有很大好处的。不过也有不少学生在军训过程中发生晕倒的现象,特别是军训一般安排在九月份,此时天气十分炎热,晕倒的现象就更经常发生了。那军训晕倒是什么原因引起的呢?
  一、军训晕倒是什么原因
  军训时出现晕倒的现象,可因多方面原因引起。一些学生在军训期间没有重视营养,常常忽略吃早饭,引起低血糖,从而导致晕倒。由于军训一般在九月进行,此时天气十分炎热,再加上军训时训练强度较大,流汗较多,导致体液大量流失,出现类似于中暑的症状。
  此外,还有一些晕厥是由于学生本身就患有心脏方面的疾病,由于军训诱发心律失常,导致晕厥,不过这种情况比较少见,军训时因低血糖和中暑而晕倒的现象是最为常见的。军训时晕倒,应让患者适当的休息,并进行适当的降温,多补充一些糖分和电解质水,一般就可以很快恢复。如果患者平时就有晕厥的症状,应警惕是否有心脏方面的问题。
  二、如何防止在军训时晕倒
  军训时想要避免出现晕倒的现象,三餐都要吃,特别是要注重吃早饭,还要注意营养均衡,以免因低血糖而导致晕倒。军训期间由于出汗量较平时更多,平时要注重水分的补充,可以在水里加一些盐,以免因脱水而晕倒。
  开学之前可以进行适当的体育锻炼,增强自身体质。在军训时一旦感觉到有头晕的症状,不能硬挺,应立即报告给教官,同时原发坐下,待眩晕的症状缓解之后再到阴凉的地方休息一段时间。军训期间还应保证充足的睡眠,不能熬夜。

相关推荐

01:30
夏天中暑怎么办
出现中暑症状,首先迅速将患者转移到阴凉通风的地方休息,解开扣子,做冰敷。然后给患者饮用淡盐水、运动饮料等,补充水和电解质。尽量不要饮用过冷的饮料。可以服用仁丹,也可以服用藿香正气口服液等药物,散暑祛湿,理气和中,改善患者头晕、昏沉、胸脘痞满、恶心等症状。夏天中暑是因为体温调节中枢功能障碍或者汗腺功能衰竭,出现水、电解质丢失过多。一般以头痛、头晕、口渴、多汗、恶心、呕吐等症状为主要表现。严重时会昏迷、四肢抽搐。
中暑会头晕目眩吗
中暑会头晕目眩,中暑最明显的症状就是头晕目眩,同时还会伴随恶心、浑身乏力以及耳鸣等不适的症状。如果只是单纯的出现了,头晕并不能说明是出现了中暑,中暑主要是由于长时间处在温度比较高的环境下所引起的。如果并没有处在温度高的环境下,而且出现了头晕目眩的现象,就说明身体当中可能存在有神经系统方面的病变,比如脑缺血、小脑病变、脑外伤。也和一系列的内科疾病有关,比如高血压、低血压、心脑血管疾病、贫血、感染、中毒等。所以要做进一步的检查才可以明确诊断。
语音时长 01:03

2021-05-10

75616次收听

低血压会引起中暑头晕吗
低血压一般不会导致中暑,但是会引起头晕。低血压的症状主要有头晕、心悸、冷汗、少尿等,严重时会发生晕厥或休克,低血压严重程度不一,症状不明显者可以通过饮食调理或日常管理来改善,症状严重者需要接受相应的治疗可以服用生脉饮对症治疗。低血压这种疾病一般不会引起中暑,中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下,因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭,造成以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病,所以中暑与低血压没有必然的联系,并且低血压可发生在全年任何时间,而中暑发生在夏季。
语音时长 01:14

2021-05-10

81546次收听

中暑应该如何治疗
中暑之后首先要脱离高温的环境,进行要降温,适当的补充水分,如果说患者意识障碍,继续加重,或者体温进一步增高,要紧急的送医,到医院进行专业治疗。中暑后首先会感到口渴,然后会感到烦躁,进一步可能出现意识的障碍,甚至可能有体温的增高、升高,甚至患者还可以出现惊厥、抽搐。一、脱离高温的环境,到一个通风的地方,散热。二、要降温,根据体温的增高,要采取一系列的措施,让病人温度降下来,如给湿毛巾擦拭头部,酒精擦拭全身,可以用冰块放在腹股沟和颈动脉处,达到降温的目的。三、适当的补充水分,如运动饮料、茶盐水等,也可以吃十滴水、人丹或者是藿香正气水。中暑是高温的环境,又是南方地区室外温度甚至能达到35到40度以上。二、散热的障碍。在室内的地方通风不好,导致温度进一步增高。三、人体的体温调节出现了障碍。
语音时长 01:28

2020-05-09

51960次收听

中暑都有什么原因
中暑的原因分为工作环境太热、散热问题、汗腺功能障碍、体温调节中枢问题。一、由于工作的需要,很多工人需在露天的情况下长时间的进行劳动,这样是产生中暑的重要原因。二、散热问题,散热的障碍,通风不够,穿的衣服不透气,都涉及到散热问题,不能充分的散热,也是中暑发生的一个重要原因。三、汗腺功能障碍,身上有很多疤痕的患者汗腺功能出现了问题,汗腺功能障碍,出现散热问题。四、体温调节中枢的出现问题,机体本身对高温的这种调节的能力大大的下降了,就出现中枢性的体温调节障碍。中暑的预防方法,首先是要避免在烈日下暴晒。在室内工作时,室内房间要保持通风。在高温工作的情况下,要适当的多饮,运动饮料补充水分,适当的还可以吃一些防暑的药物,比如人丹、十滴水、藿香正气水等。
语音时长 01:44

2020-05-09

59557次收听

中暑体温升高该怎么缓解
中暑的患者出现体温的升高,那就说明这个患者本身的体温调节中枢出现了问题,那么这个时候,我觉得首先要采取以下的这样一些措施。在轻度或者先兆中暑的时候,我们首先要让患者脱离高温的这种环境,要加强室内的通风,另外要加强散热,比如说脱掉患者的上衣,用扇子或者小风扇来对它进行散热。配药时我们可以用湿毛巾来擦拭患者的头部,有条件的情况下,我们用酒精擦拭患者的全身,能达到降温的目的。但到了医院以后,我们降温的措施就更多了。到了医院之后,我们会对患者进行专业的生命体征的监测,尤其是血压、神智、呼吸等重要生命体征的监测。同时我们会科学的补充电解质和水分。在这个基础上,我们要对各个脏器的功能进行严密的监测,尤其是要预防患者肾功能衰竭的发生,要预防DIC发生,要预防多器官功能障碍的发生。
语音时长 01:32

2020-05-09

58910次收听

02:03
中暑了怎么办
中暑的原因第一个是高温的环境,又是南方地区室外温度甚至能达到35到40度以上。第二个就是散热的障碍。我们在室内的地方通风不好,导致温度进一步增高。第三个就是人体的体温调节出现了障碍,大概就这三点。中暑后病人首先会感到口渴,然后患者会感到烦躁,进一步可能出现意识的障碍,甚至可能有体温的增高、升高,甚至患者还可以出现惊厥、抽搐。中暑以后首先要脱离高温的环境,把病人送到一个通风的地方。第二要给病人散热,用扇子、小风扇。第三,给病人降温,比如用湿毛巾擦头部,包括酒精擦全身。还要适当补充水分,另外还要密切的观察病人的神志、体温的变化,如果病情加重,要及时地送到医院。
02:31
中暑有哪些症状
中暑后病人首先会感到口渴,烦躁,进一步可能出现意识障碍,甚至可能有体温升高,患者还会出现惊厥、抽搐。中暑大概在高温的环境下,或者是在室内通风不足的情况下,人体由于体温代谢障碍,所出现急性神经系统障碍,或者是心血管系统障碍为临床表现的一种急性病症叫中暑。中暑根据病情的严重程度和病程分为三类,一类是先兆中暑,第二类轻度中暑。最重的一类重症中暑。重症中暑又分为三类,分别为热痉挛,热衰竭、热射病,其中热射病就是重症中暑最重的一个阶段。中暑以后首先要脱离高温的环境,把病人送到通风的地方。用扇子、小风扇给病人散热。用湿毛巾擦头部,包括酒精擦全身给病人降温。还要适当补充水分,另外还要密切观察病人的神志、体温的变化,如果病情加重,要及时地送到医院。
02:56
中暑的原因有哪些
中暑在高温的环境下,或者是在室内通风不足的情况下,由于体温代谢障碍,所出现的以一种急性的神经系统障碍,或心血管系统障碍为临床表现的一种急性的病症叫中暑。中暑根据病情的严重程度和病程分为三类,一类是先兆中暑,第二类叫轻度中暑。最重的一类叫重症中暑。重症中暑又分为三类,分别为热痉挛,热衰竭、热射病,其中热射病就是重症中暑最重的一个阶段。中暑的原因第一个是高温的环境,又是南方地区室外温度甚至能达到35到40度以上。第二个就是散热的障碍。我们在室内的地方通风不好,导致温度进一步增高。第三个就是人体的体温调节出现了障碍,大概就这三点。
02:04
中暑的预防方法
首先避免在烈日下暴晒,在室内工作的时候,室内房间要保持通风,在高温工作的情况下,要多饮运动饮料补充水分,还可以吃防暑的药物,比如人丹、十滴水、藿香正气水等。中暑之后首先要让患者脱离高温的环境,到通风的地方散热。第二要降温,根据体温的增高,要采取措施,让病人温度降下来,比如湿毛巾擦拭头部,酒精擦拭全身,可以用冰块放在腹股沟和颈动脉处,达到降温的目的。第三要适当的补充水分,运动饮料、茶盐水等等,也可以吃十滴水、人丹或者是藿香正气水。如果患者意识障碍,继续加重,或者体温进一步增高,这时候要紧急的送医,到医院进行专业的治疗。
中暑能治好吗
中暑是能治好的,中暑的程度不同,可以采用的治疗方法也不同,如轻症中暑患者及时转移到阴凉的地方和补充水分等,症状可很快好转;病情严重的患者都需要进行系统性的治疗。
中暑头疼怎么缓解
中暑头疼适当的补充水分是非常关键的,注意多喝温开水,也可以在饮用水当中加入适量的盐,去通风凉爽的环境。中暑头痛的时候,可以采用冰敷的办法缓解头痛的症状。另外,还可以口服中成药,常用的有藿香正气水或者十滴水,都能够缓解中暑。如果头痛剧烈伴有高热,甚至有意识不清、烦躁不安,应该马上送去医院,做相应的处理。
夏天中暑了怎么办
夏天天气炎热,是很容易中暑的,夏天如果中暑的话,一定要及时采取急救措施,否则很有可能出现生命危险。如果遇到有人出现了中暑的情况,要先带患者去阴凉的地方休息,然后再给他们补充水分。患者中暑严重的话要立即送医救治,不要延误。
沙棘的功效与作用是什么
沙棘是一种中药材。沙棘的功效与作用通常是健脾消食、活血散瘀、生津止渴、增强免疫力、止咳化痰等,建议在医生的指导下进行用药。
三伏贴的作用与功效
在进入到炎热夏季之后,有不少的人都在使用三伏贴,因为这就是一种传统的治疗方法,可以达到很多的作用,而且也具有止咳平喘的一种效果,非常适合过敏性体质,当然它也能有效的治疗过敏性疾病,达到疏通经络的一种效果,快速的促进血液循环,所以就得到了很多人的认可,能够让自己的病情得到一定的控制。