女性在哺乳期真上火了，就可以喝一些胖大海，在一般情况之下，是不会影响到女性哺乳的，但是注意要适量，不可一次性喝太多胖大海。还有就是哺乳期要多喝水，饮食清淡，多吃些蔬菜、水果，忌辛辣之类的食物。要注意饮食上的均衡营养。

在女性哺乳期间也会出现一些疾病，其中就涉及了上火出现的疾患，那么很多女性都知道胖大海就可以治疗上火出现疾患的，因此女性就质疑了，这时是不是可以吃胖大海，那么我们就这方面的知识分享一下，哺乳期可以喝胖大海吗？
　　1、胖大海可以喝
　　女性在哺乳期假如出现上火症状的时候，是可以喝胖大海的，而在此时是不会出现母乳问题的，但是注意一定要适量喝，不可以喝太多了。还有在服用的时候，在哺乳期一定要多喝些水，饮食上力求清淡，可以多吃些蔬菜及水果等，尤其是忌讳辛辣、油腻之类的食物。而平时还要注意饮食结构上的均衡，养成好的生活习惯，避免出现上火现象，否则就会影响到宝宝。
　　2、饮用胖大海注意事项
　　上面已经介绍了是可以喝胖大海的，胖大海有去火、开胃之用，在此期间还要禁食辛辣、刺激之类的食物，还要多喝水，对身体定期检查。在服用的时候，还要多吃些水果、蔬菜等，还有就是低盐类饮食，少吃哪些甜食，适当性的活动，增强肌体体质，这样就利于肌体健康恢复了。没有出现身体不适的时候，只要注意观察就可以了。胖大海是中医药品之中有清热、解毒之用的，胖大海食用也极其方便，但是要注意一下必须适量。
　　上面所讲述的就是女性在哺乳期的时候，是不是可以喝胖大海的，回答是肯定的，是可以喝一些的，但是必须适量，也就是不要喝多了，必须依据说明喝，在疾病好了之后就可以了。在出现肌体不适的时候，一定要到医院进行一下检查。在明确诊断之后就可以治疗疾病了。