安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

针灸减肥对人体有危害吗

发布时间:2019-12-1759406次浏览

针灸减肥本身是比较健康的减肥方式,但针灸减肥需要注意的是:体形肥胖的人、成年人才可以进行针灸减肥,未成年人使用针灸减肥会影响未成年人的发育。针灸减肥时要合理搭配饮食,不能配合饥饿减肥法一起进行,不然很容易造成身体免疫力下降,对身体造成危害等。

现在很多人都希望自己非常棒的身材,所以会选择各种减肥修身的方式方法。其中针灸减肥法近些年特别受大众欢迎。但是很多人也会对针灸减肥产生疑虑和担心,担心会对人身造成伤害。那么,针灸减肥对人体有危害吗?
  针灸减肥本身对人体没有危害,但是针灸减肥进行时格外注意以下事项:
  1、使用针灸减肥的人最好是肥胖的成年人,未成年人不适合采取这种方式进行减肥,因为未成年人处于身体发育的时期,使用针灸减肥会可能导致影响发育,肥胖的成年人使用针灸减肥能促进脂肪的燃烧分解,从而可以通过针灸的方式达到燃脂减肥的目的。
  2、针灸减肥如果配合饮食调节减肥的效果会更加的好的,配合控制饮食的原则是少吃多餐,吃的时候尽量选用脂肪和热量含量比较低的食物,蔬菜类等,吃半饱就可以了,尽量不要食用比较甜的食物和土豆、肥肉等很容易造成肥胖的食物。
  3、使用针灸减肥法进行减肥的人,一定要知道这是一个非常漫长的过程,不要抱着随便几针扎下去就可以立马获得苗条的身材,一定要长期的持续才能够慢慢看到效果。针灸减肥是通过调整人体的经络,调整身体的内分泌功能,从而达到身体内部的新陈代谢出现平衡的一个过程,所以针灸减肥法是一种需要长期坚持的减肥方法。
  4、针灸减肥时不能够同时进行节食等饥饿减肥方式,需要特别强调的是,针灸减肥的方式不能刻意的去节食,因为刻意的节食可能会对身体造成很大的危害,甚至还会导致厌食症的出现,造成消化系统出现很大问题,从而会产生比较严重的后果。

相关推荐

针灸埋线后有哪些注意事项
针灸埋线,一般应用是在减肥,或者是塑形的前提下。很多患者脾胃功能不好,又没有更多的时间来进行针刺治疗,会选择埋线的方式,把可以吸收的缝合线用套管针,放入人体的穴位当中,尤其是以腹部的穴位为主。埋线后要注意埋线的局部,在24小时之内是不可以沾水的。同时,埋线后为了维持效果,也要增加体育锻炼。对于埋线的局部,也可以用手指,或者手掌进行点揉这样的辅助作用。针灸埋线以后,有的人局部会有疼痛感,或者会有一些小的硬结、鼓包,这些都是正常现象。出现这些情况,大家也不用担心,而且埋线一般在7-10天也就吸收了。
语音时长 01:23

2021-07-09

69433次收听

艾灸肚脐能减肥吗
艾灸肚脐可以起到去湿减肥的作用,艾灸肚脐可以刺激人体穴位,改善身体体质,疏通经络,活血化瘀,祛湿散寒等,不仅有利于身体健康,对减肥也有积极作用。
按摩腰带减肥有用吗
按摩腰带对减肥有一定辅助作用。因在使用按摩腰带,随着腰带的震动,会让腹部的赘肉运动起来,脂肪得到燃烧,脂肪链被粉碎、脂肪团被打碎变成液态排出体外;还能促进胃肠蠕动,减少宿便。
花椒生姜泡脚能减肥吗
用花椒和生姜水泡脚是可以起到减肥作用的,不过要坚持锻炼。因为这种偏方的减肥原理,主要是提升身体代谢,如果不运动的话就不会有明显效果。这种偏方的具体方法是将花椒和生姜碾碎放入水中,要选择用40度左右的温水泡脚,这个温度最适合做足疗。
推拿减肥治疗效果怎么样
中医推拿减肥的效果也是因人而异的,总体而言还是很不错的,而且推拿减肥一般也不会出现反弹的情况,推拿能够重点刺激肥胖者的经络,调节体内脂肪代谢,并能够有效的消除饥饿感和疲劳感,食量明显减少,从而使体内脂肪逐渐消耗,这样的话就能达到比较好的减肥效果。适当运动,因为肥胖主要是和脾胃的运化有一定的关系,脾胃运化失调,就容易引起肥胖,同时它和遗传、内分泌因素都有关系,可以通过相应的穴位来进行改善,按揉相关穴位都能达到一定的减肥的效果。通过上面的方法推拿,坚持下去效果是比较理想的。但是一定要注意一点不要乱摩也不要乱按,操作不规范的时候或者出现了一些问题,因此确实要通过推拿来减肥的时候一定要找正规的专业的医生来帮助你,通过推拿来达到减肥的效果。
语音时长 01:40

2020-03-03

61081次收听

什么是穴位埋线减肥
穴位埋线减肥是针灸减肥的延伸,是针灸减肥的一种改良,穴位埋线是通过把羊肠线或蛋白线植入患者穴位内,起长效的针刺作用,刺激相关穴位,到疏通经络、调节气血、从而达到减肥的效果。埋线方法类似于针灸留针,通过长期的穴位刺激,达到减肥、美容的效果。蛋白线为动物提取物,埋入体内无需再次取出。十天到三个月左右可在体内自行吸收,对人体无任何危害,且效果持久,不易反弹,两周进行一次治疗,三次为一个疗程的方案进行。埋线减肥期间也应减少主食摄入量,无饥饿感时不需进食,同时也要保证营养的摄入,合理膳食,饮食中增加青菜、瘦肉,减少脂肪、水分的摄入。外面的减肥场所良莠不齐,还是要到正规的医院,对自己的身体负责。
语音时长 01:50

2020-03-03

53514次收听

推拿减肥和针灸减肥哪个效果更好
针灸减肥以减体重为主,如针对脂肪块较大的人群,效果较好;推拿减肥以塑形为主,针对腹部、四肢较胖或背部较厚的人群,可先行针灸减肥,再行推拿治疗,效果较好。一、随着生活水平的提高和饮食习惯的快餐化,现在很多人有肥胖症这种病,但是推拿减肥或者针灸减肥是不同的治疗方式,看病人怎么选择。二、理论上认为针灸减肥的效果比推拿减肥的效果要更好一些,因为针灸它的选穴以穴位和经络为主的,推拿是以皮部穴位和皮部经筋为主的,它的层次比较浅一些,所以说我们认为在减肥的过程中,用针的方法比推拿的方法更好一些,但是从舒适度来说,推拿的方式比针灸的方式更好一些。如果要想减肥,只靠针灸推拿也不现实,还要靠饮食、控制运动。
语音时长 01:48

2020-03-03

61034次收听

寒性体质怎么减肥
寒性体质减肥首先需要改变自己的体质,可以喝一些生姜红茶,还需要做有氧运动,注意保暖,那么是可以起到减肥效果的。不建议通过节食的办法来减肥,运动是安全健康的减肥方法。不要为肥胖太担心,而去选择不健康的减肥方式。
针灸可以减肥吗
针灸可以减肥,针灸减肥效果不错。针灸科常用的三种减肥方法,第一是贴耳痘的方法,耳朵上面有九十穴位,可以通过刺激耳朵上的穴位,埋痘痘上去,起到减肥作用。用普通针刺方法。还有大夫专门做埋线减肥,就是用针把线埋到身体里边,主要是埋在肚子里边,线经过一段时间自己可以吸收。埋痘减肥大概三到四天,优点是没有痛苦。针灸减肥隔一天做一次,埋线减肥可以一到两个星期做一次。
语音时长 01:21

2019-07-03

58643次收听

01:35
针灸能减肥吗
针灸在调理肥胖中也能发挥重要的作用,而且针灸减肥的效果还不错。针灸科常用的三种减肥的方法:第一是贴耳痘的方法,因为我们知道耳朵上面有九十一个穴位,可以通过刺激耳朵上的穴位,埋一个痘痘上去,可以起到抑制食欲减肥的作用。第二针刺的方法。第三还可以用埋线减肥,就是用针把一个线埋到身体里边,主要是埋在肚子里边,这个线经过一段时间可以自己吸收。埋痘它的优点就是没有痛苦。在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。
针灸减肥的副作用
日常的生活中有很多人都出现了身材走形的现象,其实这不仅仅威胁到我们的外形,对于个人的健康也会造成影响,不少人都会选择针灸减肥,但是针灸减肥也会存在着一定的副作用,比如说会出现月经量明显增加的现象,有可能会引发传染病,甚至如果针灸的方法不正确也会损害到内脏的健康。
03:05
减肥针灸哪些穴位
在临床上中医针灸减肥,往往选用脾经、肺经的穴位,比如天枢穴,天枢穴是足阳明胃经的穴位。还有梁丘穴、足三里穴都是胃经的穴位。另外足三里、脾俞穴、肾俞穴、粱门、天枢等都可以用来减肥。其实肥胖就是摄入量太大,然后消耗的太少。一方面要通过刺激这些穴位,控制食欲,比如梁丘穴就有很明显控制食欲的作用。还有天枢穴也是可以吃完饭以后有饱腹感,再加上足三里,也是足阳明胃经的穴位。足三里是人体的一个大穴,可以起到健脾理气,增强人体气血功能的作用。另一方面,选择脾俞,肾俞来提高人体的阳气,使阳气得到生发,提高阳气的功能。这时候阳气旺了,其实人体的新陈代谢就会增加,就会提高。一方面通过梁门、天枢、梁丘来控制人体的食欲,一方面通过脾俞、肾俞提高新陈代谢率,两方面结合来达到减肥的效果。
01:19
穴位埋线减肥有用吗
穴位埋线减肥有用。穴位埋线减肥是治疗肥胖的一个常用治疗方法。作用于人体的一些特定部位,或是腧穴,通过对局部持续的刺激,从而促进气血运行,提升新陈代谢,从而帮助病人减轻体重。所以穴位埋线治疗肥胖有一定治疗效果。