慢性结肠炎饮食要注意哪些
患有慢性结肠炎后,患者可以在饮食上加以控制,粗纤维多的食物,容易产生气体的食物,还有凉性的瓜果,油腻的食物都会导致病情变重,这些食物在患病期间不可以吃,此外,人们还要注意调整自己的作息时间,保证有充足的休息时间,减少精神压力和体力压力,防止给疾病带来影响。
慢性结肠炎诱发的原因是由于饮食不当,当发现有慢性结肠炎的症状后,需要人们在生活上注意一些,防止一些影响慢性结肠炎的因素出现,如果发现意外后,还要尽早的接受治疗,那么慢性结肠炎饮食要注意哪些?
1、忌食粗纤维食物,由于过多的粗纤维食物可刺激肠道,影响营养物质的吸收,促使患者病情更加严重。所以适当限制纤维食物,疾病活动期时候须禁忌食用生蔬菜以及水果,不过可制成菜泥、果汁等食用,以减少纤维的摄入。
2、忌吃产气食物,结肠炎具有反复性,在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生,因而结肠内壁的弹性降低,如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等容易胀气食物,则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张等并发症。
3、忌生冷瓜果,结肠炎人群多为脾胃虚弱,如果多吃生冷食物、寒性瓜果,如西瓜、甜瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、梨等,会进一步损伤脾肾阳气,使脾胃运动无力,寒湿内停,同时这些食品本身性质滑利,会加重腹泻腹痛。
4、不宜吃油腻食物,比如说肥肉、蹄膀、鸡汤以及红烧肉、大排骨等,溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。
5、保持足够的休息时间,经常休息对养生是有很大好处的,对于病人来说保持充分休息是很有必要的,要减少精神和体力负担。以后情况好转可逐渐增加活动量,但一般应避免重体力活动,防止疾病加重。
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