中医体质判断有助于我们对一些疾病的诊断和防治。如果一个人的体型比较的健壮，脸色、肤色、头发也是比较有光泽的，这类的人群属于平和体质。如果一个人比较的怕热，经常手心和脚心会发热，就属于阴虚型的体质。如果一个人的脸上总是比较油腻，容易出现粉刺，就属于湿热型的体质。如果一个人的脸色比较暗沉，就属于血瘀体质的人群。

中医体质是以我们的先天基础，加上后天的发展所形成的的一些结构、功能上的特殊性。利用中医体质判断，当我们生病的时候，就可以对症进行调理和治疗。对于中医体质判断，还有很多人都不大清楚，下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
　　如果一个人的体型比较的健壮，脸色和肤色也比较健康有光泽，头发也是比较浓厚有光泽的，每天总是一种精力非常旺盛的情况。这类的人群属于平和质，是正常的体质。他们的性格也比较的开朗，最周围的环境和人群的适应能力也是非常强的。每天也不会有失眠的情况，小便和大便也不会出现异常。
　　如果一个人比较的怕热，经常手心和脚心会发热，就属于阴虚型的体质。这类的人群脸颊会有潮红的情况，皮肤比较干燥，还会有嘴里发干，总是想喝水的情况。这类人群的睡眠质量也是很差的，会经常性的失眠，还会有大便干燥的情况发生。在情绪上面也会有一些变化，会比较急躁。
　　如果一个人的脸上总是比较油腻，鼻子也比较油腻，还容易出现粉刺，就属于湿热型的体质。这类人群还会有口腔异味的情况，有时候皮肤还会有瘙痒的症状发生。他们的小便比较黄，大便也容易粘连在马桶上。这类人群的性格也是比较急躁的，遇到些事情都会容易发怒。
　　如果一个人的脸色比较暗沉，舌头下面的静脉是淤紫的，就属于血瘀体质的人群。这类人群在刷牙的时候，容易有牙龈出血的情况发生，眼睛里面经常会看到红血丝。他们的皮肤特别的粗糙、干燥。有时候还会有身体有疼痛的感觉，可能在自己都没有察觉的情况下，就会有皮肤出现淤青的症状。这些人群还比较容易烦躁，性格也比较暴躁，有时候还容易忘记一些事情。