睡久了出现了头疼，主要考虑是以下几个方面的原因：1、二氧化碳积蓄：人在睡眠的时候呼吸速度变慢，血液中的二氧化碳容易发生积蓄，而积聚在血液中的二氧化碳对人体是有一定的麻醉作用，时间久了，就容易出现头晕、头疼、昏昏沉沉的症状。对于这种情况建议在起床以后，注意房间通风，多呼吸新鲜空气，多做深呼吸，有助于缓解不适的症状。2、脑部供血不足：在睡眠的时候，心脏活动减弱，容易导致脑部供血不足的情况发生，如果睡眠的时间过长，脑供血不足的时间也会延长，一觉醒来，就容易出现头晕头昏、眼花黑蒙的症状。这种情况建议尝试用冷水洗脸来刺激一下，促进血液循环，有助于缓解这个头疼。3、睡姿不好：如果在睡觉的时候，压迫到神经或是枕头过低，会导致脑部处于一个长时间的充血状态，这样也会引发头疼。这种情况可以进行适量运动，如慢跑、散步等，帮助缓解这个头痛。4、生物钟被打乱：如果原本睡眠比较规律，突然某天睡觉的时间延长了，打破了自己的生物钟，也容易出现偏头痛等等情况。这种情况可以吃一些提神醒脑的食物进行缓解，比如泡一杯清茶，喝点蜂蜜水等等。5、睡眠质量差：在睡觉的时候，如果总是做梦，难以进入深度睡眠，睡眠质量就很差，一觉醒来也会出现头痛等等症状。如果长时间的睡眠质量差，尽量及时就医进行治疗。

生气引起的头痛治疗也比较复杂，有的人情绪过于愤怒会引起血压增高、血管扩张，所以会出现头痛，如果是这种原因应该及时服用降压药，服药的同时要注意休息、避免情绪再次激动，服药后每隔30-60分钟测量一次血压，如果血压居高不下必要时可以重复给药。如果头痛能排除器质性疾病，建议对症处理，比如服用布洛芬、吲哚美辛，可以配合疏肝解郁的中成药，比如逍遥丸等进行治疗。另外还要对患者的心理进行疏导，听听舒缓的音乐、适当进行柔和的体育锻炼，转移注意力，缓解不适。

中暑头痛可以进行局部冰敷，能够有效的缓解疼痛，在重视之后出现头疼，主要是长时间处在温度比较高，环境下所引起的大脑缺氧。所以在种树的时候一定需要到阴凉处进行休息，同时也要对身体局部做降温处理，可以采用局部冰敷的方法进行改善。但如果疼痛感比较剧烈，也需要在专业医师的指导下口服止疼的药物进行缓解。而且大多数的中暑主要和身体中缺乏水分有比较直接的关系，但一定不要大量的喝水，需要适当的喝一些葡萄糖或者淡盐水，可以有效的补充水分，也不会对身体带来负担。

头被砸之后是否出现后遗症，取决于被砸的程度、被砸的位置和是否接受过有效的治疗来决定。如果砸的症状比较轻，刚好砸在了顶结节、额部，这两个部位的颅骨比较厚，是不会出现严重的后遗症。但如果砸的力度比较严重，出现了颅骨骨折，没有及时的进行治疗或治疗不及时，有可能会出现后遗症，就如外伤性癫痫、四肢功能障碍、语言障碍，会出现持续性的头晕、头痛，还有可能会诱发出现瘫痪的现象。如果砸的症状比较轻，使用过药物治疗之后，同时做康复训练就不会出现后遗症的发生。

引起头痛的原因有很多。单就颅脑结构而言，从头皮到脑膜都可以引起头痛，而真正的脑组织并没有感觉疼痛的神经，也就是只有颅脑存在感觉神经的地方，在异常刺激的作用下才可以产生头痛。既然脑组织没有感觉痛觉的神经，脑瘤为什么可以引起头痛。要回答这个问题，先要了解一下颅脑结构，颅腔的结构包括很多层，除了颅骨外，由外到内有硬脑膜、蛛网膜、软脑膜，其中只有硬脑膜上存在有感觉神经，脑组织是被这些结构所包裹的。颅腔的主要内容物是脑组织，它占70%，脑血流是占20%，脑脊液占10%。正常情况下，这些结构都在维持脑的压力的平衡。如果当脑内由于某种原因，比如存在脑瘤、脑血流异常和脑脊液循环异常等这些情况，都可以引起颅内压的变化，从而刺激硬脑膜而产生头痛。