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刷牙出血怎么办

发布时间:2019-05-2455271次浏览

有不少的人在刷牙的时候,经常性会出现牙龈出血,刷牙出血可以通过选择合适的牙刷、牙刷浸泡、清淡饮食、治疗炎症、补充维生素C来改善。

1、选择合适的牙刷:这可能是由于不正确的刷牙方式造成的。有些人刷牙太用力了,这是不正确的,它们不仅不能清除牙齿中的脏物,而且会损伤牙齿,从而引起牙龈出血的症状,因此建议大家在日常刷牙的时候,本身就应该掌握正确的方法,也应该选择比较柔软的牙刷。

2、牙刷浸泡:刷牙时,应浸泡牙刷,浸泡后刷牙。尤其是在旱季,牙刷会变得很硬,如果不浸泡,可能会损伤牙龈,造成牙龈损伤和出血症状。

3、清淡饮食:刷牙出血也可能是牙石引起的牙龈出血,当刷牙时,刺激饮食会产生反应,那就是牙龈出血,在这种过程中,建议大家在生活中最好是选择比较清淡的食物,减少辛辣饮食。

4、治疗炎症:刷牙出血可能患牙周炎,一开始没有感觉,只要有感觉就会出现牙齿松动或脱落的症状,那么这种情况可能是因为牙周炎而导致的,所以在刷牙的时候才会经常性地出现,要想缓解就应该积极地治疗牙周炎。

5、补充维生素C:如果维生素C不足,也会导致明显的刷牙出血现象,除了在医生的指导下服用维生素C片外,饮食中还应多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果和蔬菜。制定良好的生活规律,保证身体的营养需求,增强抵抗力,多吃富含纤维的蔬菜,如菠菜、芹菜等,如此就能够有效地预防牙龈出血的现象,效果也是比较不错的。

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牙周病的预防
牙周病预防需要建立正确刷牙的习惯、做好口腔洁治、及时给牙齿做体检,发现问题,及时处理等。牙周病的预防需要大家在日常生活中建立正确的刷牙方法和习惯,比如每天早晚要刷牙。另外不仅仅要刷牙,许多人还可以配合使用牙线、牙签、间隙刷等工具。目的都是为了保证口腔的健康。大家还可以做口腔洁治,每年都需要到正规的医院进行1到2次专业的全口洁治,由专业的牙医帮助您清除牙齿上的菌斑和牙石,令牙周组织健康,起到预防牙周病的作用。同时还可以给牙齿做“体检”,如果发现了问题,需要尽快处理。问题的牙齿需要尽早修复或者拔除。不良修复体和残根、残冠也要及时拆除,免除后患。
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牙齿松动怎么办
牙齿松动需要找出原因,对症治疗。如果牙周病导致的,需要治疗牙周病;如果中度松动,需治疗牙周病,进行结扎固定;如果重度松动,需扒掉患牙;如果外伤造成松动,需要进行修复,并且结扎固定;如果是咬合不好导致松动,需要调整咬合。牙齿松动需要找出原因。如果是因为牙周病引起牙齿轻微松动,在对牙周病进行正确的治疗后,牙齿就会恢复正常。如果松动非常严重,属于中度的牙齿松动,就需要在治疗牙周病的同时,将已经松动的牙齿和旁边健康的牙齿结扎固定,以免病情加重。如果属于重度或者非常明显的牙齿松动,这时候应该拔掉患牙,避免其对旁边的牙齿产生不好的副作用,造成相邻牙齿的松动。如果外伤导致牙齿松动比较严重,或者牙齿已经发生了移位,就需要进行牙齿修复,使之恢复原来的位置,还要将松动的牙齿和旁边的牙齿进行固定结扎。如果是因为牙齿咬合不正常导致牙齿松动,需对牙齿咬合进行调整,同时对咬合异常造成的创伤进行治疗。
牙齿松动的原因
牙齿松动可由牙根周围组织的变化或牙根本身的吸收和变短的因素引起。牙根周围组织的变化主要见于:一、进展性的牙松动,多由于牙周炎引起。二、如果牙齿的咬合不良,比如有夜磨牙,紧咬牙的不良习惯,对牙齿的咬合造成了创伤,也会造成牙齿的松动。三、突然牙齿松动,主要见于牙外伤。四、牙周膜组织的急性的严重水肿,最常见的是由牙髓炎引起。导致根尖周炎的炎症也会导致牙齿松动。五、牙周手术以后出现牙齿松动,但是这时候的松动一般是暂时性。一般会在几周以后,水肿消退以后就会回到原来的松动程度。六、女性激素水平的变化,也会引起牙齿的松动,比如在月经期可能会出现轻度的牙齿松动。牙根本身的吸收和变短主要见于:一、儿童乳恒牙替换时,乳牙的牙根会有吸收,会发现乳牙有松动的情况。二、其他疾病造成的牙根的吸收。比如外伤导致的牙齿变短,或者通过治疗以后,部分患者的牙根也会出现生理性的吸收。如果牙根下方有肿物长期压迫,也会导致牙根的吸收,所以对于这种情况应该尽早就诊,明确原因。
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