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脾虚湿盛是怎么回事

发布时间:2019-05-1060795次浏览

脾虚湿盛就是身体的脾胃过于虚弱,导致身体的湿气没有办法排出体外的一种症状表现。它会导致食欲不振,患者的饮食量会明显减少,还会出现大便黏腻和舌苔白腻的症状。这种病必须长期调理,要改善生活饮食习惯才能治愈。

脾虚湿盛是中医上的一个说法,这种症状会出现于各个年龄段的人群中,引起这种病的原因和不健康的生活习惯有很大关系。现代社会生活节奏越来越快,生活压力也变得很大,所以患有脾虚湿盛的人也越来越多了。那么脾虚湿盛是怎么回事?这种病怎么调理呢?
  一、脾虚湿盛是怎么回事
  脾虚湿盛其实就是脾胃虚弱的时候,身体又进食了大量的寒凉食物,导致多余的水分没有办法代谢出体外,而形成湿气旺盛的情况。这种情况在临床上比较常见,具体表现为食欲不振、饮食减少、大便黏腻以及舌苔白腻等。
  这些患者一般不会有明显的不适感觉,只会经常觉得非常累,做什么都没有精神。这种病需要长期调理,要想根治的话,必须改善饮食结构,因为引起这种病的主要原因就是饮食不当。
  二、脾虚湿盛如何调理
  1.多吃补气养脾的食物
  脾虚湿盛一般是饮食不节引起的,所以这类患者要想调理的话,首先就要注意多吃一些补气养脾的食物。平时可以多吃红豆、芡实以及薏仁。这些食物可以有效去除身体内的湿气,并且还能够起到良好的养脾功效。
  2.注意保暖
  身体着凉也是容易出现脾虚湿盛的,所以患者平时出门的时候要注意保暖。尤其要注意腰腹部的保暖,出门的时候最好穿上外套。
  3.坚持泡脚
  每天晚上坚持用热水泡脚,可以帮助湿气排出,并且也可以促进全身的血液循环,对缓解脾虚湿盛很有帮助。如果在泡脚水里再加上一些艾草,那么也可以起到良好的养生功效。
  4.拔罐
  拔罐也是可以有效去除身体内的湿气的,可以在后背各个部位都拔上一个罐。患者可以发现拔罐的地方都变得青紫,这是正常的现象,拔了一次之后基本上就可以缓解不适症状。

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脾胃虚弱如何调理
脾胃虚弱吃什么药最好需根据患者的年龄、体质、病情,由专科医生辨证论治后再进行有针对性的选择,比如老年人的脾胃虚弱,我们可以用理中丸、归脾丸、香砂养胃丸等中成药;而中青年的脾胃虚弱可以用四君子汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸等;青少年患者脾胃虚弱往往会夹湿或夹有食滞,所以建议选用参苓白术散这类健脾祛湿的中成药,另外,除了药物治疗以外,也可以选择一些健脾胃的食物来进行食疗。孩子脾胃虚弱怎么调理对于脾胃虚弱的孩子首先需要从饮食方面进行调整,让孩子养成一个良好的饮食习惯,尽可能多吃一些热的食物,不要直接喝冷水,也不要喝过多的酸奶,这样会造成肠道的酸碱平衡失调。在饮食方面尽可能多吃一些容易消化的食物,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。可以给孩子采用中医的一些方式进行治疗,比如说捏脊:两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复3-5遍。脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃脾胃虚弱吃高粱、猴头菇、红枣以及羊肉等食物可以起到补脾胃的作用。还可以多吃莲藕、花生、芋头、牛肚以及山药等食物不仅能起到补脾胃的作用,还具有补气益血的功效。其次,进食扁豆、兔肉、燕窝、樱桃、番茄以及荞麦等食物也能起到缓解脾胃虚弱的作用。但在进食的过程中还应注意以清淡饮食为主,避免进食辛辣刺激性的食物,以免导致脾胃虚弱出现加重的现象。脾胃虚弱喝什么茶最好脾胃虚弱患者可以喝一些温补效果的茶,比如说红茶、玫瑰花茶、陈皮茶、普洱茶等等。红茶性温,并且有暖胃的作用,要调理脾胃虚弱可以适当的加点红枣或牛奶,不会刺激肠胃,对胃黏膜也有好处。玫瑰花茶也比较的温补,还能活血化瘀,对改善脾胃虚弱很有效果。陈皮茶有理气的作用,还能开胃健脾、镇咳。普洱茶也有养胃护胃的作用,提高肠胃的消化能力。
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2022-08-18

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脾胃不好怎么调理
小孩脾胃不好怎么调理小孩子如果脾胃不好,尽量在生活中注意生活、饮食调理,对孩子的脾胃会有些帮助。中医认为脾胃是后天之本,全身的气血都依赖于脾的运化,一旦脾胃虚弱以后,就会影响孩子其它脏腑正常发挥生理作用,所以在孩子出现脾胃不好的时候,一定要注意进行生活调理。尽量吃些容易消化的食物,给孩子煮小米山药粥、小米莲子粥、小米百合粥,对孩子的脾胃虚弱都会有调理的作用。再就是平常饮食中,尽量不要给孩子吃过于油腻或者是不容易消化的油炸食物,对孩子的脾胃也不容易造成伤害。再就是给孩子的饮食量一次不要过多,不要暴饮暴食或者是时多时少的现象,尽量给孩子规律进食,对孩子脾胃的调理也会有一些帮助。脾胃不好吃什么药脾胃不好可以吃人参健脾丸、参苓白术丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成药,也可以用促进胃肠蠕动的促动力药,如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等,复合消化酶胶囊等助消化药,对于脾胃不好导致的腹胀、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好适合喝党参山药茶。材料:党参、山药、生姜、蜂蜜。用法:将前2味共研为粗末,生姜切碎,3味一同放入保温杯中,冲入沸水,加盖闷30分钟,调入蜂蜜,代茶饮用。功效:健脾益胃。党参,具有补脾肺气、养血生津的功效。临床应用于治疗脾肺气虚、体虚倦怠、食少便溏、肺虚喘咳、津伤口渴、血虚头晕、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以调理小孩子脾胃不好,可以通过吃以下食物进行调理,效果比较不错。第一,肉蛋类。常有的有猪肚、牛肉、狗肉、鸭肉、鸡肉、猪肉、牛肚,这些有补脾益气、滋阴养胃、滋养脏腑的功效。第二,蔬菜类。常见的有萝卜、山药、甘蓝、扁豆、西红柿、大头菜、香菇。第三,五谷杂粮类。主要有玉米、糯米、小麦、蚕豆、莲子、黄豆等。平时脾胃不好的孩子,建议在饮食上一定要少食多餐,避免暴饮暴食以及挑食,必要时可以结合中药进行调理治疗。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平,味甘,含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收。有健脾胃,助消化功能。用于胃痛,消化不良等症状。2.石榴,具有生津止渴、润燥功效。其中含有鞣酸、维生素c、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化的物质,对调理肠胃有一定的功效。3.苹果。具有健脾补气益胃功能。含有的果胶会起到吸附作用,容易吸收有毒物质。脾胃不好按哪个穴位效果最好1、腹部任脉穴位的中脘,用掌心放于中脘部位,顺时针方向揉按3-5分钟。于饭后半小时操作,可以健脾助运、促进胃肠蠕动;2、内侧腕横纹上两寸的内关穴,用拇指按揉,上下午各一次,每次3分钟,以局部酸胀、微疼为度,能和胃降逆;3、膝关节下三寸的足三里穴,用拇指或食指由轻渐重揉按3-5分钟,上下午各一次,能补脾固本;4、背部膀胱经沿肝俞穴至三焦俞穴,以拇指推按,每次往返50次,可以调节脏腑的阴阳平衡。
经常应酬喝酒伤脾胃怎么办
经常喝酒应酬对脾胃的伤害是非常大的,可以服用一些补脾健胃的中成药,比如参苓健脾胃颗粒,能够有效治疗脾胃虚弱引起的消化不良、饭后饱胀、反酸、嗳气等等,同时也能够治疗脾虚导致的反复腹泻。但是,使用药物治疗的同时也要注意调理饮食和生活习惯,尽量减少饮酒频次,同时要忌食油腻、辛辣和甜食,尽量避免熬夜,否则会对药物治疗的效果有所影响。如果饮酒过量对胃黏膜已经造成了损伤的话,可以在服用参苓健脾胃颗粒调理的基础上加服胃黏膜保护剂,比如胶体果胶铋、碳酸铝镁等等,在医生指导下服用。
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2021-11-10

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脾胃虚弱能吃西瓜吗
脾胃虚弱不能吃西瓜。脾胃是消化食物产生气血的地方,也就是脾胃为后天之本,气血生化之源,营养都是由脾胃而来,脾胃虚弱的人脾阳不足,胃的气血不足,它就不能很好发挥它的功能,吸收食物营养,功能是低下的,这就是脾胃虚弱,脾胃虚就是脾胃的功能低下。西瓜是一个寒凉性食物,吃进脾胃后,抑制脾胃功能让脾胃气化功能减弱,磨碎食物的功能减弱,消化食物的功能减弱,利用食物的功能减弱,脾胃虚弱的人吃西瓜之后会腹泻,精神乏力,营养跟不上,甚至会出现腹痛、腹胀,女性容易出现月经不调,甚至出现闭经等等。
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调理脾胃的方法
调理脾胃的方法有多种多样,对于脾气虚的情况,如果是脾气虚,用一些补气健脾的方法,用一些党参、黄芪、山药、茯苓、白术、白豆蔻等等中草药,来进行补气健脾,常用的方剂就是四君子汤、六君子汤、参苓白术散,这些都是健脾的一些方剂。那么对于脾阳虚,主要是用一些党参、干姜、附子、像附子理中丸这个中成药疗脾阳虚的情况,疗脾阳虚的情况,那么与脾的虚弱相比较,胃就容易出现实证叫胃火亢盛,那么胃火亢盛出现的情况,我们就清胃火用一些黄连、大黄等等,像清胃散就是治疗胃火亢盛的情况。
脾胃虚弱的治疗原则有哪些
脾胃虚弱的治疗原则是助运化湿、健脾益气。可以口服药物治疗,也可以吃药膳来改善。除了这些方法,人们还要注意饮食,保持饮食均衡,才能改善脾胃虚弱的情况。
脾胃不好的瘦人如何增肥
脾胃不好的瘦人如果想要顺利增肥的话,首先需要去医院检查是否患有脾胃方面的疾病,如果有需要治疗好原发疾病。如果只是单纯的脾胃不好的话则需要调节好自己的脾胃,并且注意节制自身的饮食,最关键的是要每天适量的运动。这样既可以强壮身体,也能够增强食欲,有益于增肥。
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脾胃不好怎么调理
脾胃不和,是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器,相为表里,共同完成食物消化,是十分重要的环节,所以说,脾胃是后天之本,如果脾胃不和,人的消化功能受损,气血生成不足就会产生很多的疾病。什么叫脾胃不和?就是脾功能和胃的功能,不相调和,中医上讲的脾主升清,胃主降浊,就是把食物的清浊分开,然后,共同完成消化功能。如果脾胃不和,就会出现脾气不升,胃气不胀,出现腹胀,这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状,而且,影响大便,可以出现大便泄泻,不成形,溏解或者出现便秘、干燥等等症状,这些都是脾胃不和引起的,所以,就应该调和脾胃,恢复正常的脾胃的功能。
胃寒治疗方法
胃寒患者可以通过服用理中汤、小建中汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸、厚朴温中汤进行治疗。一,胃虚寒。证候为胃脘冷痛,绵绵不已,时发时止,喜温喜按,食后缓解,泛吐清水或夹有不消化食物,口淡不渴,倦怠乏力,畏寒肢冷,舌淡胖嫩,脉沉迟无力。治则温中健胃。主方为理中汤。方药有党参、白术、桂枝、干姜、高良姜、白及,海螵蛸。二,胃实寒。证候为胃脘冷痛,痛势急剧,遇寒加重,得温痛减,恶心呕吐,吐后痛缓,口淡不渴,口泛清水。治则温胃散寒止痛。处方为厚朴温中汤,方药有厚朴、陈皮、甘草、木香、干姜、茯苓。
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2019-09-16

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胃寒吃哪些好
胃寒吃什么好?首先可以白酒烧蛋。高度白酒五十毫升,盛在小碗内,打入一个鸡蛋,把白酒点燃,待酒烧干。鸡蛋熟后于早晨空腹吃一次。还有猪肚老姜。生猪肚一个,老生姜切片,将老生姜装入猪肚内,炖熟或蒸熟,分两到三次吃完。还有茴香橘核粉。小茴香、橘核各等份,炒后研为细末混匀,每次胃痛时或早晚饭前,温开水冲服。还有香姜饮。小茴香、干姜、木香、甘草,水煎服,每日一剂。桂皮红糖饮。桂皮,水煎去渣取汁,加入红糖调匀热饮,此饮具有温胃散寒的功效。
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2019-09-16

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脾胃虚弱表现
患者在出现脾胃虚弱以后,会有舌苔厚腻的状况出现,并且患者的食欲也会有所下降。这个时候患者需要在饮食上面进行调理,祛除体内的湿气。保持饮食的正常,才能够更好地避免疾病的恶化。另外,不要偏食,对脾胃进行保护。
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脾虚吃什么好
脾主运化,所以一般从两个方面来考虑健脾。第一方面是食补,饮食方面常见的如山药能够补脾气,大枣的健脾也是效果非常好的食物,还有莲子,莲子健脾能够止血。脾虚的人饮食应以清淡,要以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主。对于胃肠也比较弱的人,烹调可采用汤、粥、羹、膏等形式,这样可以利于脾胃消化和吸收,还要注意食有节制,吃的过饱也不可。第二方面是药补,健脾的中成药有归脾丸、健脾丸、四君子汤、香砂六君子丸等,还有常用的药物如茯苓、白术等,健脾效果都非常好。
脾胃虚弱是什么
脾胃虚弱即脾胃功能不足。脾胃虚弱含义比较笼统,包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型,多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致。
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2018-09-29

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脾胃虚弱怎么调理
一搬不管是什么原因导致的脾胃虚弱,我都会推荐小米红薯山药粥。为小米30克,红薯100克,山药粥30克煮粥。大家别看这几种食材普通,功效却大大不凡。小米红薯色黄,补脾胃,促消化,山药更是补中益气,健脾和胃的佳品,每天吃一碗,连续吃一个月,您就会发现自己的气色大大不同。食疗见效没有针灸、药物来得快,但是作用持久,不会对身体产生伤害,一般不是很严重的病人,我都会推荐食疗。
脾胃虚弱症状
脾胃虚弱是中医名词术语。脾胃虚弱的含义比较广义,它包含了脾气虚、脾不统血、脾阳虚、胃阳虚、胃阴虚、胃气虚及脾胃虚寒等病症。脾胃虚弱的症状为病程比较长,大便稀,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平常食欲不振,面色暗黄,神疲倦,,形体瘦弱,舌苔质淡薄白,脉虚无力。