每天进行性生活是不正常的，如果每天都进行性生活，属于一种性欲过度的亢奋状态，是一种病态，需要治疗。性生活过于频繁对男女双方身体都有一定损害，首先，每天进行性生活会使体能消耗过度，很有可能引起男性的阳痿、早泄。对于女性来说，每天进行性生活也会耗津伤液，日久也会造成肾虚，有的人可能还会引起月经失调。其次，女性的生殖器官有一定自我保护功能，像女性的生殖器官，本身阴道口是闭合的，有小阴唇的保护，另外，阴道也有一些自净作用，自净作用主要和阴道的环境有关系，阴道内有一些正常的菌群，可以保持阴道呈弱酸性的环境，就可以保护女性不感染细菌、病毒等致病因素，一次性生活会暂时破坏女性的阴道环境，据一些研究报道，女性的阴道环境在性生活后平均需要经过八小时才能恢复至正常，所以性生活如果过于频繁就有可能使女性更容易发生阴道炎，严重者还可能会上行感染，出现盆腔炎，而表现为反复下腹疼痛，甚至有可能会引起不孕症等。所以不建议天天进行性生活，如果年轻人精力比较旺盛，夫妻双方身体都很健壮，也愿意配合，不影响工作和生活，一周三至五次进行性生活是可以的，对于备孕的夫妻来说，可以在排卵期隔日进行性生活。排卵期的判断一般是要根据月经的周期来大致推算一下，如果月经比较规律的人，可以在下次月经前十四天左右是排卵日，在排卵日的前两天，排卵后的第一天，还有排卵日当天，这四天都是比较容易怀孕的，所以快到这个时期的时候可以隔日进行性生活，相对来说更容易怀孕，人体的状态是有高潮和低谷的，所以在疲劳状态、工作压力比较大、女性的月经期、生殖器官有感染的时候不建议进行性生活，平时也要注意阴部的清洁卫生，如果有异常，应及早到医院来就诊，如果有炎症，应该及早的治疗。

女性在月经期间少量的吃些芒果也是可以的，芒果是一种新鲜的水果，里面含有较多的糖分，维生素等营养成分，食用后有利于食物的胃肠道消化吸收，也可以帮助营养供应，效果是比较好的。但是女性在月经期间也不要过多的食用芒果或者是对芒果出现过敏的情况也是需要禁止服用的，另外女性在经期也不要过度的紧张，在饮食上吃些偏热性的好消化的食物都是可以的，注意不要吃过凉以及辛辣刺激性的食物，它会影响月经周期的正常进行，效果是好的。

女性月经血的颜色变淡粉色并且很稀，有可能与卵巢功能衰退有关。女性在四十岁以上开始出现卵巢功能逐渐衰退，我们称为绝经过渡期。绝经之前的女性卵巢功能下降，会导致雌激素分泌的水平逐渐的下降，从而子宫内膜变薄，阴道流血在月经期也会有所减少，因此会出现粉色的分泌物，并且很稀，颜色比较淡。所以如果出现经血颜色变淡，可以进行卵巢激素水平的测定，可以通过测定雌二醇、孕酮、睾酮、促性腺激素来判断是否是卵巢功能衰退。如果排除卵巢功能衰退，也有可能与怀孕的相关疾病有关，比如先兆流产和宫外孕也会出现月经血的颜色与以往不同，尤其是生育年龄的女性出现月经与以往不同的情况建议都要进行怀孕的排除。

月经不调在女性患者中相对比较常见。患者出现月经不规律，不规则的阴道出血可能会比较紧张。当然如果没有一个正常的月经周期，阴道出血没有规律，这样对患者的生活可能会有一些影响。其危害一般是这样的，因为阴道不规则出血多半是伴有内分泌功能紊乱，可能造成激素水平分泌出现紊乱，有的患者甚至出现一个高雄激素的状态。这种情况下患者会表现为皮肤比较粗糙、毛孔粗大，皮肤易长痤疮，这样会影响患者的美观。还有的患者月经紊乱可能会伴有一些器质性的疾病，比如患有子宫肌瘤，或子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，使患者出现痛经，甚至有的患者出现淋漓出血，出现排卵障碍。排卵障碍对于生育年龄的患者来说会造成不孕不育，这种影响对患者来说还是比较严重。所以患者一旦出现阴道的不规则出血，还是要积极的去医院进行详细的检查。

月经不调的原因有很多，一般分为器质性和功能性。器质性原因最常见的子宫肌瘤，子宫内膜息肉，生殖道损伤、炎症、肿瘤等等；功能性原因大多属于内分泌紊乱范畴，可能涉及到卵巢、垂体、下丘脑这条内分泌轴的各个位置的异常变化。大体又分为有排卵的月经不调和无排卵的月经不调。长期月经不调的年轻女性，除了导致不孕不育外，还可能因为长期低雌激素导致的骨矿盐累积不足、第二性征及内生殖器官发育不良、心理上的抑郁焦虑等。如果长时间月经不调，长期的雌激素水平过低，不仅会让更年期症状提早出现，还会引发骨质疏松等相关疾病；孕激素不足，子宫内膜不能按时脱落，会增加子宫内膜癌的患病风险；雄激素过高，糖尿病和心血管疾病也会接踵而至。此外，一些炎症和肿瘤也都是健康隐患。所以，一旦出现月经不调，一定要及时检查及治疗。