子宫腺肌症是妇科常见病症，是因为子宫内膜侵入子宫肌层而生，给很多女性带去了难言之苦。得了子宫腺肌症，要及时去医院治疗，同时，自己在日常生活中也要对它进行护理，为病情的好转创造一个理想的环境。到底子宫腺肌症怎么护理，就来听听专家是怎么说的吧。

子宫腺肌症怎么护理?首先，要保持会阴部的清洁，每天都应该用温水清洗一到两次。

其次，患者不宜劳累，可以用听音乐，参加文娱活动等方式来分散注意力，减轻身心的疲劳。

再次，当患者出现严重的腰酸背痛症状时，要用按摩的方法来缓解腰腹部的疼痛，增加舒适的感觉。

子宫腺肌症的自我护理是非常重要的，可以对临床治疗起到推动作用，促进身体的康复。中华康网频道的专家也给我们介绍了子宫腺肌症怎么护理的问题，如果大家还有其它关于子宫腺肌症的问题，也可以通过咨询我们的在线医生为大家服务，相信他们一定可以给大家一个满意的回复。