安博平台, > 疾病科普 > 传染科

得了诺如病毒饮食有什么要注意的有哪些

传染科编辑
0次浏览

关键词: #病毒 #诺如病毒

诺如病毒感染后应避免高脂肪、高糖和难消化的食物,选择清淡、易消化的饮食,如粥、面条和蒸蔬菜,同时多补充水分和电解质。诺如病毒感染后,患者的消化系统较为脆弱,饮食调整有助于减轻症状和促进恢复。

1、避免高脂肪食物:高脂肪食物如油炸食品、肥肉和奶油制品会增加胃肠道负担,延缓消化过程,可能导致恶心、呕吐和腹泻加重。患者应选择低脂肪的食物,如蒸鱼、鸡胸肉和豆腐。

2、避免高糖食物:高糖食物如糖果、甜点和含糖饮料可能刺激胃肠道,导致腹泻加重。建议选择低糖或无糖的食物,如燕麦片、全麦面包和新鲜水果。

3、选择清淡、易消化的食物:清淡、易消化的食物如粥、面条、蒸蔬菜和煮熟的土豆能够减轻胃肠道负担,提供必要的营养。这些食物易于吸收,有助于维持体力和促进恢复。

4、多补充水分和电解质:诺如病毒感染会导致大量水分和电解质流失,容易引起脱水。患者应多喝水,并适量补充含有电解质的饮品,如口服补液盐、椰子水和稀释的运动饮料。

5、避免刺激性食物:辛辣、酸性和过热的食物可能刺激胃肠道,加重症状。患者应避免食用辣椒、醋、柠檬和过热的食物,选择温和的食物。

6、少量多餐:少量多餐有助于减轻胃肠道负担,避免一次性摄入过多食物。建议患者每天进食4-6次,每次少量,确保营养摄入。

诺如病毒感染后的饮食调整对于缓解症状和促进恢复至关重要,患者应遵循上述建议,选择清淡、易消化的食物,避免高脂肪、高糖和刺激性食物,多补充水分和电解质,少量多餐,确保营养摄入和身体恢复。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

生吃雪梨的功效与作用是什么样的 苹果香蕉橙子可以一起榨汁吗 梨子煮水的正确做法是什么呢 香蕉和苹果哪个热量高效果好 健身锻炼时需要注意哪些事项 苹果梨红枣煮水的功效与禁忌 瘦肉炖雪梨的功效与作用及食用方法 流清鼻涕怎么快速止住用什么偏方 甘蔗雪梨的功效与作用是什么 怎么样减掉肚子上的赘肉和脂肪 香蕉饼的制作方法简单又好吃 梨和白萝卜一起煮有什么功效。需要去皮吗 健身锻炼是属于什么锻炼的范畴? 香蕉的功效与作用及食用方法禁忌 健身可以喝酒吗喝酒对健身的影响 生梨煮水有什么功效和作用是什么 健身后可以喝酒吗可以偶尔喝啤酒吗 经常吃香蕉对身体有害吗怎么办女性 雪梨的功效与作用及食用方法 120斤慢跑一个小时消耗多少热量 梨子煮水加什么一起煮有助于睡眠 想吃香蕉是身体缺什么维生素 每天吃蒸苹果有什么好处和坏处 新鲜水果用保鲜膜包裹可延长存放时间 如何减掉肚子的赘肉健身动作 苹果煮水的功效和作用多长时间 乳房左上方靠近腋窝的地方疼 打呼噜声音特别大怎么治疗女性小妙招 梨子炖冰糖的功效与作用煮多久最好 女性打呼噜的5大原因及治疗 服用为力苏有哪些禁忌 熊胆粉的功效主要是什么 服用克银丸该注意的事项具体是什么 荨麻疹丸能不能缓解皮肤瘙痒 艾力达对于男性阳痿疾病能使用的吗? 撕下的安舒造口袋1902还能用吗 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 肉蔻五味丸成分有几种?能治疗心烦失眠吗 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 弥可保能治周围神经病吗?用法是什么?