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春季关节痛别忽视!3大原因+应对方法,教你轻松缓解不适

骨科编辑
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关键词: #关节 #缓解

春天里关节痛可能是由于天气原因、环境因素等非病理因素导致,也有可能是类风湿性关节炎骨质疏松症等病理性因素引起。若症状持续不退或加重时,建议患者及时就医进行检查和治疗。

一、非病理因素

1.天气原因:春季气温逐渐回升,但早晚温差较大,如果突然从寒冷的室内到温暖的室外,就会出现受凉的情况,从而诱发关节疼痛的症状发生。一般不需要特殊处理,在外出时注意保暖即可;

2.环境因素:在春季的时候,空气中含有较多的花粉以及粉尘颗粒,部分人群可能会对花粉过敏或者吸入过多粉尘颗粒,容易刺激呼吸道黏膜,引发上呼吸道感染,从而出现关节疼痛的现象。此时可以在医生指导下服用抗组胺药物进行治疗,比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等。

二、病理性因素

1.类风湿关节炎:该疾病属于一种自身免疫性疾病,通常与遗传因素有关,可表现为晨僵、肿胀等症状,并且还伴有明显的压痛感。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过针灸、按摩等方式辅助改善病情;

2.骨质疏松症:随着年龄的增长,身体内的钙元素会大量流失,如果不及时补充,就容易引发骨质疏松症,从而出现乏力、脊柱变形等情况,也会伴随关节疼痛的表现。需要多晒太阳来促进体内钙吸收,严重者还需要配合医生使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。

如果是老年人群,可能患有骨关节炎、骨质增生等疾病,也可能出现此类情况。

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