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春季风热感冒高发?3个简单方法帮你快速缓解症状

呼吸内科编辑
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关键词: #感冒 #风热感冒 #热感冒

春天是容易得风热感冒的季节。因为春天天气变化大、冷暖不定,且此时花粉较多,很容易引起过敏性鼻炎等疾病的发生,从而诱发风热感冒

从中医角度来说,人体分为表虚和里实两种体质类型,其中表虚质的人最容易在春季出现外感病邪的情况,而里实质则不容易受到外邪侵袭。此外,由于春天气温开始回升,细菌和病毒也开始活跃起来,如果这个时候不注意防护就有可能导致风热感冒发生。

对于经常出现咽喉肿痛、咳痰色黄等症状的人来说,在春季更应该做好预防措施。建议平时适当进行户外运动,增强身体抵抗力;同时还要注意保持室内空气流通,勤开窗通风换气,以减少细菌和病毒滋生的机会。

春季气温逐渐回暖,各种细菌和病毒也会随之增多,因此要特别注意个人卫生习惯,并尽量避免前往人群密集的地方,以免被感染风热感冒。

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