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春季皮肤过敏饮食护肤多管齐下

免疫科编辑
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关键词: #过敏 #皮肤过敏

春季皮肤过敏怎么办最好?春天您是否也会有这样的烦恼:因为气候的明显变化,有时风又大,又经常能接触到容易让人过敏的植物花粉,皮肤会变得很干燥粗糙,脱屑,两颊有红点点,护肤品搽上去会刺痛。

1、“敏感性”皮肤的人因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。所以在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎。

2、要清楚了解您所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性,会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂,因界面活性剂使分解角质的高手,要极力避免。最好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤。

3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线比较没有防御能力,容易老化。

4、使用药妆。春季气候干燥,敏感肌肤更适宜使用一些滋养型护肤品。

春季在饮食上,除了要多食新鲜的水果、蔬菜,补充皮肤胶原蛋白很重要。因为胶原蛋白本身是一种由三股螺旋形纤维所构成的透明状物质,能够强劲地锁住水分子。另外,胶原蛋白中还含有大量的氨基酸,它们都是天然保湿因子成分,使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,维持皮肤细腻光滑,皱纹舒展,呈现质感和透明感,有效防止老化。

春季皮肤过敏怎么办最好?皮肤过敏的护理方法有很多,只要我们科学对待春季皮肤过敏,重视对皮肤的保养,方法得当,即使在最易出现问题的春季,也能使皮肤与春天一样健康美丽。

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