目前,男性不育越来越受到重视,在已婚男性中,男性不育者约占6%。其中,由于饮食不当,很多男性在日常生活中应该如何用食物拯救自己的不育,让我们来看看哪些食物能拯救男性的不育。
6种食物拯救不育男性
1、韭菜
《本草纲目》中,韭菜可以补充肝脏和命门,补充肝肾,帮助阳固精,因此药典上有起阳草的名字。韭菜种子是激性剂,具有固精、助阳、补肾等作用,适用于遗精等疾病。
2、泥鳅
泥鳅具有补充中益气、养肾的效果,对调节功能有很好的作用。泥鳅中含有特殊的蛋白质,有促进精子形成的作用。
3、鱼
鱼是滋养性欲的理想食品,据研究,鱼含有丰富的磷和锌等,对男女功能保健非常重要,有夫妻性和谐素的说法。
4、蜂蜜
蜂蜜含有生殖腺内分泌素,具有活跃性腺的生物活性。由于体弱、年高、功能减退者,可以继续服用蜂蜜产品改善。
5、当归
当归含有天然植物性激素,可以缓解内分泌失调引起的生精障碍男性。
6、狗肉
狗肉有益脾胃、滋补壮阳的作用。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
上面的食物都是有针对性的进行补充营养物质,男性朋友们如果你是不育的患者,那么建议你有针对性进行食疗保健,如果你不是不育患者,那么你吃了上面的食物对你的性生活也是有很好的帮助的,为了你健康和幸福生活,尝试一下吧。
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