儿童发烧怎么退烧

儿童发烧可以通过物理降温和药物治疗两种方式退烧,关键是准确判断体温和观察症状。物理降温包括温水擦浴、适当减少衣物和保持室内通风;药物治疗可选用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药。对于高烧持续不退或伴有其他严重症状,需及时就医。
1、物理降温法
物理降温是儿童发烧时最常用的方法之一。家长可以使用温水约32-34℃为孩子进行擦浴,重点擦拭腋下、颈部、腹股沟等大血管部位。擦浴时避免使用冷水或冰块,以免引起寒战。同时,适当减少孩子的衣物,避免过度包裹,保持室内空气流通,避免闷热环境。这些措施有助于通过散热降低体温。
2、药物治疗
如果孩子的体温超过38.5℃,需要在医生指导下使用退烧药物。常用的退烧药包括布洛芬和对乙酰氨基酚,这两种药物均属非处方药,但需严格按照说明书或医嘱服用。布洛芬适用于6个月以上的儿童,通常每6-8小时服用一次;对乙酰氨基酚则适用于3个月以上的儿童,每4-6小时服用一次。服药期间,家长需密切观察孩子的反应,避免超量使用。
3、饮食与护理
儿童发烧时,身体消耗较大,需注意补充营养和水分。建议给孩子提供清淡易消化的食物,如米粥、蔬菜汤等,避免油腻或辛辣食物。同时,鼓励孩子多喝水,防止脱水。如果孩子食欲不佳,可以选择少量的果汁或电解质饮料。保持充足的休息,避免剧烈活动,有助于身体恢复。
4、就医时机
儿童发烧时,家长需密切观察孩子的症状。如果出现以下情况,需立即就医:体温持续高于39℃超过24小时;服用退烧药后体温无明显下降;伴有呕吐、腹泻、皮疹、呼吸困难等症状;孩子精神状态差,尤其是出现嗜睡、烦躁或意识模糊的情况。这些情况可能提示更严重的疾病,如细菌感染或病毒感染,需及时进行专业治疗。
儿童发烧是常见的症状,家长应根据体温和孩子的具体情况选择合适的退烧方法。物理降温和药物治疗是主要手段,但需注意观察症状,必要时及时就医。通过合理的护理和饮食,帮助孩子尽快恢复健康。如果发烧持续时间较长或症状加重,务必咨询专业避免延误治疗。