年龄是前列腺疾病的重要发病因素,一般年龄越大越容易患相关疾病。但是,也可以通过相关的护理措施延缓前列腺老化,达到预防前列腺疾病的目的。接下来,小编将具体介绍前列腺结石的预防措施。
1、戒烟酒,多喝水。
烟酒等对术后恢复不利,诱发患者感染炎症的危险,应尽量戒烟。多喝水,多排尿,有利于结石排出。
2、心情愉快,适度运动。
保持患者心情愉快,消除患者心理顾虑,前列腺结石可治愈,同时在医生指导下多活动,根据病情活动方式可选择散步、太极等相对缓慢的活动方式。
3、吃萝卜、菠菜、巧克力、芹菜、土豆和豆制品等。
草酸钙结石避免萝卜、菠菜、巧克力、芹菜、土豆和豆制品。尤其是菠菜。此外,糖的摄取也受到限制。避免葱、姜、韭菜、大蒜、辣椒等辛辣刺激食品。
4、减少糖分和肉食摄取,增加蔬菜等饮食营养组合。
饮食要注意蔬菜水果的摄取,术后不要补充肉和肉,平坦的饮食有助于伤口愈合,炎症减轻。
5、控制钙和磷的摄取。
如果是磷酸钙和磷酸镁胺的结石,牛奶、豆腐、虾皮、海带、肥肉、蛋黄等就不能摄取钙和磷。这也是前列腺结石的护理事项。
专家研究表明,锌不足会引起前列腺疾病。锌在前列腺液中的含量与前列腺免疫力有直接关系,锌也起到杀菌的作用。因此,人们在日常生活中要注意补充锌,多吃含锌的食物。