乳腺增生以前疼得很

乳腺增生如果引发严重疼痛或伴随可疑肿块,建议尽快就医,排除其他疾病可能性。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,多与内分泌紊乱有关。它通常表现为乳房胀痛、触感不适,特别是在月经前期加重。增生本身并非恶性疾病,但其不适症状可能影响生活质量,且需警惕与恶性病变的区分。
疼痛较轻时,可以通过调整饮食或生活方式来缓解。少摄取含咖啡因的饮品,例如咖啡、浓茶,因为这类物质可能加剧乳房胀痛。保持适量运动能帮助改善血液循环,减轻乳腺压力。规律作息和控制情绪有助于维持激素平衡,这对缓解症状非常重要。
若乳腺增生疼痛持续加重,或合并乳房出现硬块、形状变化等现象,需及时到医院就诊。B超或乳腺钼靶检查可明确诊断,医生还会根据结果决定是否需要药物治疗或定期复查。日常中注意穿着合适的内衣,避免乳房受到外力刺激。