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软骨损伤有什么危害

骨科编辑
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软骨损伤可能导致关节疼痛、僵硬、功能障碍,并增加患骨关节炎的风险。软骨本身没有血管,因此自我修复能力极弱,若不及时干预可能会引发长期的关节损害。

软骨是覆盖关节表面的组织,起着缓冲关节压力、减少摩擦的作用。当软骨受损后,关节失去了这一天然保护屏障,会感受到更大的冲击和磨损,表现为关节部位疼痛、肿胀,活动时出现摩擦音,甚至行动受限。早期软骨损伤可能只是微小裂缝或软化,随着时间推移,损伤区域可能逐渐扩大,最终导致关节表面完全裸露,骨与骨直接接触,这种情况常见于骨关节炎。软骨损伤还可能影响关节的稳定性和负重能力,增加日常活动困难和摔倒风险。如果是膝关节软骨损伤,可能会导致膝盖不能完全伸直或屈曲,严重者甚至行走困难。

软骨是覆盖关节表面的组织,起着缓冲关节压力、减少摩擦的作用。当软骨受损后,关节失去了这一天然保护屏障,会感受到更大的冲击和磨损,表现为关节部位疼痛、肿胀,活动时出现摩擦音,甚至行动受限。早期软骨损伤可能只是微小裂缝或软化,随着时间推移,损伤区域可能逐渐扩大,最终导致关节表面完全裸露,骨与骨直接接触,这种情况常见于骨关节炎。软骨损伤还可能影响关节的稳定性和负重能力,增加日常活动困难和摔倒风险。如果是膝关节软骨损伤,可能会导致膝盖不能完全伸直或屈曲,严重者甚至行走困难。

针对软骨损伤,一旦出现持续性不适,应尽早就医评估。常见治疗包括微骨折手术(刺激软骨再生)、软骨移植(将健康软骨移植到损伤区域)或关节成形术等手术方式。同时,可通过饮食补充胶原蛋白维生素C来促进软骨健康,如鸡汤、海产品和橙子等食物;避免高负荷运动选择游泳、骑自行车等低冲击性锻炼以保护关节。平时注意体重控制,减少关节压力也是关键。

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