近视是怎么回事？

一般患者175度的眼睛是假性近视，一般近视看远处模糊，看近处时清晰。患者需要注意的是，无论是真性近视还是假性近视，假性近视的症状都是一样的，一般来说假性近视的原因是平时使用错误的眼睛，眼睛疲劳。视力的正常值一般在5.0~5.3之间，超过600的是高度近视。平时用眼睛过度或者经常用暗光读书的话，假性近视很容易。

如何有效预防近视

1、眼睛是人体的重要器官，随着科学技术的发展，经常看手机近视的人增加，保护眼睛很重要，患者近视对生活有很大不便。

2、平时不要总是盯着手机，看电视的时候要开灯，在黑暗的环境下长时间看电视会对视力产生很大影响，平时做眼睛保健操可以有效地缓解眼睛的疲劳感。

3、假性近视应立即到眼科医院进行矫正和治疗，矫正假性近视容易治疗，平时多吃有护视力的食物，金枪鱼、三文鱼等食物对眼睛好。

4、每天在户外活动，经常眺望远处也能预防近视。