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肩关节退行病变怎么治疗

骨科编辑
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关键词: #关节

肩关节退行性病变需要根据病情的严重程度,采取保守治疗或手术干预,建议疼痛明显或功能受限时尽早就医。

这种病变通常是由于年龄增长、关节长期超负荷使用或外伤引起的,表现为关节疼痛、僵硬,以及活动范围受限。随着时间推移,问题可能从软骨磨损发展到骨刺形成,甚至影响周围肌肉和韧带功能。

针对轻度症状,可以采用药物、物理治疗和生活方式调整来缓解疼痛。药物方面,常用非甾体类消炎药(NSAIDs)和适量氨糖类补充剂。热敷、按摩、超声波疗法或低强度的肩关节拉伸训练可以显著改善僵硬和不适。另外,减少重体力劳动,纠正不良姿势有助于减少关节负担。

重度或持续加重的情况下,医生可能会推荐关节镜微创清理术或肩关节置换手术。无论选择哪种治疗方案,都应遵循医生建议,并在康复期间重视肩部力量训练,以恢复正常活动能力。

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