肩关节退变怎么治疗

关键词: #关节
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肩关节退变可以通过非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护措施、关节腔注射、关节镜下微创手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩关节退变引起的疼痛。适用于轻度肩关节退变患者,可缓解局部轻微肿胀、疼痛等症状。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在提高肩部周围肌肉的力量和稳定性,以支持肩关节。如三角肌上束外旋等动作可以增强肩部稳定性。适合于存在稳定性的肩关节退行性病变患者,能够辅助改善肩关节功能。
3.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理及日常活动中的姿势调整,以减轻肩关节负担。如使用拐杖分散压力,避免长时间保持同一姿势。适于任何阶段的肩关节退化患者,在日常生活和工作中起到一定的预防作用。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内,如玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液,能减少炎症和缓解疼痛。用于缓解急性发作期的肩关节退变患者的剧烈疼痛症状。
5.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术是一种针对肩关节退变的微创手术,通过小切口置入微型器械进行治疗。常见手术包括肩袖修复术、滑膜切除术等。适应于保守治疗无效且严重影响生活质量的严重肩关节退变患者。
在治疗肩关节退变时,应避免过度使用受影响的肩部,以免加重损伤。同时,定期复查随访以及适当的康复运动也对病情恢复有积极影响。