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怀孕早期的注意事项

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关键词: #怀孕 #孕早期

妊娠早期是指妊娠第一周至妊娠第十三周。任何有性生活或婚后维持正常性生活的女性,在性生活中不采取避孕措施就有可能怀孕。月经停止可能是怀孕时的最初症状,但月经停止不一定是怀孕,一般孕妇在怀孕的第一个月感觉不到新生命的开始,一般在怀孕中期后腹部逐渐增大,自觉胎动时感觉不到新生命。

一、怀孕早期的注意事项

1、多数孕妇在前三个月有不同程度的恶心和呕吐

2、怀孕后,子宫逐渐扩大,向前推到膀胱,很多孕妇尿频尿多。

3、随着子宫变大,腰部不由得向后倾斜,克服突出的腹部,局部肌肉受伤。

4、由于激素的作用,脑血流量发生变化,头痛最常见。

二、孕期日常护理

1、孕期,孕妇需要保持适当的运动,避免剧烈运动,避免流产。

2、刚怀孕的孕妇新陈代谢快,阴道分泌物增多,进入妊娠期后,要特别注意自己的健康和洗澡,更换内衣。

3、怀孕时每天要保持8~10小时的睡眠,远离辐射,不要长时间看电视,玩电脑或打电话。

4、孕妇每天使用温水均匀地擦洗乳房和乳晕,保持乳房清洁并保持乳头皮肤坚韧。

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