安博平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

妊娠末期抽筋后小腿腹痛怎么办?

产科编辑 安博平台,
397次浏览

关键词: #腹痛 #妊娠 #腹痛怎么办

很多孕妇从妊娠中期、妊娠末期开始抽筋,伴有小腿疼痛,夜间多见。孕妇抽筋的主要原因是缺钙,尤其是从妊娠中期开始,随着胎儿的发育,随着婴儿的增加,对钙的需求量增加。

妊娠期抽筋小腿疼痛的原因

1、妊娠末期母体钙摄入不足,血钙低,神经肌激动性增加,肌肉收缩,抽筋,小腿疼痛。因为夜间血钙水平通常比日间低,所以孕妇在夜间抽筋的频率很高。

2、孕妇随着胎儿的成长,体重增加,走路过长或站立过长,腿部肌肉负担增加,局部酸性代谢产物堆积,容易引起腿部肌肉痉挛和疼痛。

3、孕妇睡眠姿势不正确或睡眠时间过长会导致血液循环缓慢,二氧化碳等代谢废物堆积,也可能诱发抽筋、小腿疼痛的症状。

孕期抽筋小腿疼痛的预防和缓解建议

1、在日常生活中,孕妇应吃含钙丰富的食物,如豆制品类、奶类、蛋类、鱼类等,食物补充钙的效果不明显时,可以根据医生的指示选择钙来缓解

2、孕妇日常可以在准父亲的陪伴下适当地进行户外活动,晒太阳。日常以穿平底鞋为主,不穿高跟鞋。小腿抽筋、疼痛时,大拇指向脚背方向伸展,脚尽量伸展或热敷缓解。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

子宫内膜炎症怎么形成的 十一岁男孩睾丸痒是什么原因 尿道下裂术后可发育吗 鼻子基底细胞癌能活多久 食管癌侵入气管的症状 婴幼儿脊髓栓系综合症的症状有哪些 男性腰酸腿酸是怎么回事 新生儿脑炎是什么 气管镜检查出恶性肿瘤细胞 孕妇脾胃不好大便不成形 病毒咽喉炎有哪些症状吃什么药好得快 什么原因会导致宝宝唇腭裂 鼻疖肿擦什么药膏好 抽烟会不会导致胎儿尿道下裂 肾上腺肿块是什么症状 皮肤上面长了肿瘤是怎么回事 新生儿肠扭转怎么确诊病因 后天性无精好治疗吗 孕妇产前见红的原因 小孩睾丸变小了还能恢复吗 冷感冒和热感冒区别有哪些?用药一样吗 继发性肾上腺皮质功能亢进 新生儿肛门处发红是怎么回事 孩子感冒一个月反反复复都不好 含胰岛素的水果蔬菜都有哪些 子宫慢性炎症怎么治疗方法 膀胱肿瘤治得好吗 新生儿先天性耳朵聋是什么原因 适合白斑病吃的食物有哪些 肾结核会引起肾萎缩吗 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 迈普新使用时要注意什么 患者吃方希该注意什么事项 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 复方雪莲胶囊每天用几次,孕妇可以使用吗 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 卵磷脂片能治脂肪肝吗 得肤宝用于银屑病涂抹以后能不能洗澡 保法止用于治疗男性脱发开车能不能服用 保法止主要有哪些作用