抬脚后跟疼怎么了?
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关键词: #脚后跟疼
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抬脚后跟疼怎么了?
1、过度劳累:如果进行剧烈运动,身体可能有无氧运动,脚后跟可能有乳酸积累,乳酸会刺激周围神经,容易疼痛,一般在局部按摩或休息后,疼痛会得到缓解。
2、韧带拉伤:如果出现韧带拉伤,周围的软组织会破裂,会感到疼痛。抬脚时,可能会拉肌肉,疼痛明显。此时,可能会出现局部肿胀。
3、痛风:痛风患者体内尿酸盐含量较高。如果尿酸盐晶体沉积在脚跟上,会刺激周围神经,抬脚时可能会感到疼痛,有些患者可能会出现肿胀、活动有限等异常现象。
也可能与腰椎间盘突出症有关。如果不适症状影响了正常生活,建议尽快去专科医院,结合医生的指导进行相应的控制。治疗时要注意休息,不建议继续剧烈运动。