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老是犯困想睡觉是什么原因

神经内科编辑
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关键词: #睡觉

老是犯困想睡觉可能是睡眠不足、营养不均衡、贫血、甲状腺功能减退症、高血压等原因,需要及时就医完善检查,然后对因治疗。

1、睡眠不足:

如果有熬夜的习惯,导致大脑和身体得不到充足的休息和恢复,可能有乏力、犯困等症状,建议每天保证7~8小时的充足睡眠,通过规律作息,可以减轻不适。

2、营养不均衡:

如果存在挑食或者厌食的习惯,会导致身体缺乏多种营养物质,还会影响身体的新陈代谢和能量产生,可能引起疲劳、嗜睡等,建议摄入营养丰富的食物,同时要注意多样化。

3、贫血:

患病后血红蛋白的含量减少,血液携氧能力下降,导致身体多个组织和器官缺乏氧气供应,可能有疲倦乏力、想睡觉等症状,可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁颗粒等药物治疗。

4、甲状腺功能减退症:

患病后甲状腺激素分泌减少,身体的代谢速度减慢,可能有乏力、嗜睡等症状,可以在医生的指导下服用甲状腺片、左甲状腺素钠片、益康胶囊等药物治疗。

5、高血压

如果血压长期处于偏高的状态,会导致动脉硬化和狭窄,还会影响脑部的血液供应,使患者出现浑身无力、犯困等症状,需要遵医嘱服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片、氢氯噻嗪片等药物降低血压。

患者在配合医生治疗期间要保持心情愉悦,避免受到不良情绪刺激,还要按时复查,可以了解恢复情况。

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