最近,我的姐姐出现了眼睛疲劳和视力模糊的症状,于是,我陪同她前往医院就诊。经过视力检查以及视野检查,医生提到了一个重要的概念——瞳距。对于我和姐姐这种非专业人士来说,瞳距是一个陌生的名词,但很害怕会对眼睛造成重大影响。
然后,我和姐姐急忙询问瞳距到底是什么意思?医生给我们做出来以下讲解:
医生告诉我们,瞳距,就是两只眼睛瞳孔中心之间的距离,这个距离对于配镜和视力矫正至关重要。
因为每个人的瞳距都是不同的,所以在配眼镜时,必须根据个人的瞳距来定制,以确保镜片的光学中心与瞳孔中心重合,从而避免视觉上的不适和偏差。
对于我姐姐这种病情,是由于长时间使用电脑和手机导致的眼睛疲劳和视力模糊,医生根据她的瞳距,为她配了一副合适的眼镜,并且还叮嘱她日常生活,注意以下几点:
1、保持正确用眼姿势:无论是看书还是使用手机或电脑,都需要确保眼睛与屏幕保持一臂的距离,屏幕中心稍低于眼睛水平,同时还需要注意每低头工作30分钟后,应适当抬头活动5~10分钟,以减少对颈椎和眼睛的压力。
2、保持室内光线适中:避免在光线过强或过热的环境下用眼,同时还需要注意,不可长时间在暗处使用电子设备,比如手机、电视、电脑等,以减少对眼睛的刺激。
瞳距是眼科就诊中的一个重要参数,它对于我们的视力矫正和配镜至关重要。在就诊过程中,我们要积极配合医生的检查,了解自己的瞳距数据,并关注眼睛的健康状况。同时,我们还要注意保护眼睛,避免不良用眼习惯对眼睛造成的损害。