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神经衰弱有哪些症状

神经内科编辑
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关键词: #神经衰弱 #神经

神经衰弱患者通常经常脑疲劳,记忆力下降,工作效率不高。晚上,睡眠质量也相对较差,很难入睡。在生活中会更敏感,但也担心他们患有各种疾病。还会出现月经不调尿频、阳痿、早泄等情况。

当人们长期处于紧张和压力的环境中时,很容易导致神经长期处于紧张状态,然后就会发生神经衰弱。神经衰弱是一种非常常见的神经症,主要发生在中青年人群中,症状轻重,易复发,病程长,但需要积极诊断和治疗。神经衰弱的症状是什么?

1、神经衰弱的症状

1.记忆力减退

神经衰弱患者通常容易感到大脑疲劳,思维障碍,总是感到脑力不足。这是因为神经细胞长期处于兴奋状态,然后消耗过多的能量,所以会导致患者感到精神不足,精神状态不好。显然,会有记忆丧失,工作效率也会大大降低。

2.睡眠障碍

患者也经常出现睡眠障碍,通常表现为睡眠困难和浅睡眠,一点运动很容易醒来。病人的睡眠时间往往不够,醒来后很难很快入睡。

3.敏感多疑

神经衰弱后,患者会变得异常敏感,特别注意特定的事物和人,但这会让患者感到非常痛苦。但当病人的注意力稍微转移时,它就会减少很多。与此同时,病人经常认为自己患有严重的疾病和各种疾病,但去医院检查没有异常。

4.生理心理障碍

神经衰弱也常表现为头晕、胸闷等症状,女性患者也伴有月经不调和出汗,男性患者可表现为阳痿、早泄等障碍。

二、如何调理神经衰弱

1.经常锻炼

为了缓解神经衰弱,我们必须注意锻炼。坚持锻炼可以使身体功能更好地相互合作,也可以提高患者的抗病能力。同时,在消耗了体力后,患者更容易感到疲劳,但也可以帮助患者更快地入睡。

2.自我催眠

如果神经衰弱患者经常失眠,不仅会耽误第二天的工作和学习,还会使精神压力持续到白天。此时建议患者可以自行催眠,如数字或幻想,尽量避免失眠。

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