经常长口疮,怎么能预防?
关键词: #口疮
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经常长口疮,怎么能预防?
1、口疮临床上是指口腔溃疡,常长的口腔溃疡可能与感染、环境、内分泌水平变化等有关,是可以预防的。
2、口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病,是由舌、颊、唇、牙龈、软腭等口腔粘膜因各种因素引起的小而浅的缺陷或溃疡。大多数口腔溃疡呈圆形或椭圆形,中心为白色或黄色,边缘为红色。发作时,患者会感到剧烈疼痛,局部烧灼感,影响进食和说话,大部分会在一两周内消失。口腔溃疡病因复杂,目前尚不清楚,可能是感染、环境、内分泌变化、遗传因素、免疫因素、食物过敏、压力过大等多种因素综合作用的结果。
3、为了预防口腔溃疡,我们需要合理饮食,避免吃太多引起溃疡的食物,如辛辣、刺激性食物、酸性水果等,但也要注意避免吃尖锐、硬、热的食物,以防止损伤性溃疡。同时,要勤刷牙,用柔软的牙刷刷牙,减少口腔刺激,还要注意减压,释放焦虑。如患者牙齿有问题,应及时拔除残根残冠,修复过高、过尖的牙齿形状和不良修复体,以免造成口腔黏膜损伤。上述措施通常有助于预防口腔溃疡,降低口腔溃疡的发生率。