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脚跟和手指关节疼痛的原因是什么?

脚跟和手指关节疼痛可能与过度劳损、局部感冒、创伤等有关,应及时治疗。

1、过度劳损:长期从事重体力活动,需要足部、手等组织负荷工作,可能导致周围肌肉、肌腱、韧带等软组织损伤,过度劳损,表现为局部疼痛、酸、肿胀等。应采取刹车和休息来改善。

2、局部受凉:如果手和脚需要长时间浸泡在冷水中,保暖不好,手指和脚跟经常感冒,会导致血液循环减慢,刺激局部血管疼痛。要迅速摆脱寒冷的环境,采取热敷、按摩等方法,促进血液循环的缓解。

3、外伤:短时间内受到外力冲击,导致足跟、手指关节肌腱、韧带等软组织损伤,引起炎症反应,出现肿胀、疼痛、活动有限等表现。双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物可根据医生的建议合理使用。

除上述相对常见的原因外,还可能受到痛风、骨关节炎、类风湿性关节炎、退行性关节病等其他因素的影响。建议进行血液常规检查、X线检查、超声检查等项目诊断病情,然后对症治疗。通常,饮食要清淡,短时间内不要做剧烈运动。

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