中医养生编辑
男性调节肾阳虚,可同时调整饮食、日常习惯,服用温肾阳药物,吃一些补肾阳食物或药膳,或通过传统中医疗法针灸、艾灸、按摩、按摩等理疗方法也可以帮助改善。
中医认为,肾阳是阳气的基础,内脏的阳,非肾阳不能温暖,肾阳的长期损失会导致全身内脏功能、疲劳,甚至危及生命。调节肾阳虚,温肾阳,生活中避免感冒,特别是做好腰部保暖,性生活避免放纵,少吃冷饮,适量增加核桃仁、黑豆、羊肉、鹿肉等温肾食物的摄入量。
临床上常用鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿、杜仲、蜻蜓等温肾药辨证组方调节肾阳虚。用于煎汤,但费时费力。也可以选择龟龄集等中成药。该药采用提炼技术修复,剂型为胶囊,使用方便。该药含有多味温补肾阳的道地药材,经古法加工,使药性更温和,疗效更持久,是临床上温补肾阳的常用药。如果选择针灸、艾灸等理疗方法来调节肾阳虚,常用的穴位有肾俞、照海、命门、水道、脾俞等。
如需用药,或想了解更多用药知识,可咨询医生或药师,在其指导下合理用药。
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