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走路脚后跟疼痛的原因是什么?
人脸上的血管和神经,听从大脑的指挥,负责各种肢体的活动。同时,神经会接收其他组织发生的信号,但会传递给大脑,如疼痛信号。由于一些不利因素,很多人走路时脚后跟会疼。当这个信号传递给大脑时,一定要注意,根据诱因尽快改善。
走路脚后跟疼的原因是什么?
1、足跟骨刺
脚跟骨刺是脚跟疼痛的原因之一。骨刺是骨增生的症状之一,与长期从事体力劳动、长期站立、过度运动等原因有关。这些因素都会造成鼓膜损伤。当人体修复受损的骨膜时,会增生一层软骨,覆盖受损部位,从而形成骨刺。因为脚跟是人体行走的重点之一,走路时会伴有刺痛、麻木等症状。
2、长期穿鞋底太薄的鞋子
长期穿鞋底太薄的鞋子也会导致脚跟疼痛,许多中老年人会选择更薄的鞋子,以防止摔倒或行走更方便。众所周知,这种鞋很容易损坏脚,导致脚跟疼痛。所以建议不要穿鞋底太薄的平底鞋,鞋底最好是3~5厘米。
3、尿酸高
高尿酸也是脚跟疼痛的诱发因素。如果脚跟疼痛的症状经常出现,那么您应该检查尿酸浓度,看看它是否超过了正常标准。如果是这样,我们必须注意,多注意饮食,少吃高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏和一些肉汤。
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