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遗尿应该如何预防

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关键词: #遗尿

遗尿应该如何预防?

1.为了避免孩子晚上睡觉后不易醒来,白天要注意不要太累,中午最好安排一个小时的睡眠时间。

2.晚餐少放盐,少喝水,少喝汤。

3.睡前停止孩子过度兴奋,让孩子养成睡前排空小便的习惯。

4.父母应该培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子默述自己“今晚x点起来小便”,父母也可以在孩子经常遗尿的时候叫醒他,让他在清醒的时候小便。

5.白天训练孩子憋尿也可以作为一种方法。每当有尿意时,主动控制暂时不排尿,可以推迟几分钟,逐渐延长时间。

6.在治疗过程中,经常鼓励孩子可以增强信心,事半功倍。如果有一天没有尿床,给予表扬和鼓励,可以增加孩子参与治疗的积极性。另外。父母千万不要和惩罚孩子。

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