浸泡在水中的陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、宽气的作用。它还可以降低血脂和血压,防止血栓形成和动脉硬化。陈皮含有一定量的挥发油。在一定程度上,它能温和刺激胃,促进体内消化液的分泌,帮助人们清洁肠道,促进排毒。
陈皮泡水的功效
1、陈皮中所含的挥发油会对胃肠道产生温和的刺激,从而促进消化液的分泌,消除肠道内积气,有利于改善人体的消化功能。
2、陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用,对预防和治疗心血管疾病有一定的作用。
3、陈皮中所含的挥发油具有刺激性被动祛痰作用,促进支气管扩张,对止咳也有很大作用。
4、陈皮泡水能有效促进食欲,具有开胃作用。
5、陈皮煎剂和维生素C、同时使用维生素K,还能增强消炎作用。
6、陈皮也是很好的食材,可以做成陈皮汤、陈皮粥等食物,健康可口
陈皮泡水禁忌人群
1、容易燥热者
陈皮有一定的燥湿作用。如果是胃火、气虚或燥咳的患者,最好不要吃太多,以免病情更严重。
2、服药病人
陈皮对药酶有一定的影响,因此正在服药的患者,避免影响疗效或对身体造成不良影响。
3、孕妇气虚体燥
孕妇必须做好禁忌工作,避免对自己和胎儿造成不良影响。
4、母乳喂养的产妇
陈皮会退缩牛奶,母亲不能吃陈皮。正因为如此,如果孩子想断奶,母亲可以用陈皮煎水喝。