近视500度以上能恢复吗？

五百度近视中度近视，一般超过六百度后高度近视。500度近视可通过激光手术治疗。但是，在进行手术之前，需要检查角膜的厚度，知道能否进行手术。目前恢复视力的手术方式有准分子激光、飞秒激光等。

一、如何预防近视

1、空闲或休息时间多眺望。平时用眼睛看近距离，眼肌不发达，容易近视。可以在家购买远眺图进行训练，也可以多看远处的东西，锻炼眼睛的肌肉。

2、平时要多运动，运动对预防近视起至关重要的作用。可以增强体质，不易生病，同时也可以减少使用电子产品的时间。

3、每天继续转动眼睛，眼睛从左到右，从上到下旋转。每天继续转几圈有助于缓解眼睛疲劳，尤其对散光患者有效。但是高度近视患者不能转太多，容易引起角膜脱落。

二、吃什么对眼睛好

1、胡萝卜中含有大量维生素a，维生素a是保持眼睛健康的重要物质之一。除了胡萝卜，还可以吃一些卷心菜、生菜等。

2、豆制品里面含有对人体有利的脂肪酸和植物性雌激素，这些物质有抗炎的作用。此外，豆浆、大豆、大豆奶酪等豆制品有利于眼睛健康。