眼睛周围发黑是怎么回事?

关键词: #眼睛
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在现实生活中,很多人突然发现眼睛周围发黑。眼睛周围发黑包括先天因素和后天因素。眼周发黑的情况有很多种。一般来说,眼睛周围发黑是因为眼睛疲劳引起的黑眼圈,眼睛发黑也有肾虚引起的,缺氧也有眼睛发黑的可能性,女性眼睛发黑也有月经不调引起的可能性,为了缓睛发黑的情况应综合考虑多方面的因素进行目的治疗。
如何解决眼睛发黑的情况
1、很多人眼睛周围发黑是由于缺乏休息造成的,患者可以通过平时多补充休息时间来改善这种情况。
2、患者睡前可使用去除黑眼圈的眼霜,有效缓解眼睛发黑。
3、注意眼睛的日常休息也很重要,长时间工作后应适当放松,做眼睛健康操作可以有效缓和。
4、患者应尽量少喝或不喝,防止酒精腐蚀眼睛皮肤。
5、局部热敷眼睛,按摩,促进血液循环。
如何预防眼睛发黑
1、在日常生活中,应保障三餐营养健康,多吃水果蔬菜有效预防眼睛发黑。
2、平时应该结合工作和休息,调整日常工作和休息时间也很重要。
3、平时生活中要加强体育锻炼,多做户外运动。