宝宝腹泻主要原因是胃肠功能差,这与肠道菌群失衡有关。因此,当婴儿腹泻时,他们应该吃易消化的液体食物,以促进营养吸收。他们也可以适当地吃一些营养丰富的食物来补充营养。
宝宝腹泻吃什么食物?
1、煮苹果
苹果是生的和冷的食物,腹泻的婴儿不应该吃生的苹果。但煮苹果有收敛作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝的腹泻。煮苹果时,用水煮,或加入一些冰糖,这样婴儿就更喜欢吃了。
2、蛋黄膳
蛋黄富含蛋白质和胆固醇,可治疗婴儿腹泻,补脾益胃止泻。煮鸡蛋后,去壳和蛋白质,用蛋黄放入锅中,小火煮取油。1岁以下的婴儿每天服用一种蛋黄油2-3次,3天为一个疗程。
3、焦米汤
将米粉或牛奶蛋糕研究成粉末,炒至黄色,加入适量的水和糖,然后烧成糊状。加水后加热米粉,喂给婴儿。这种焦米汤的碳化结构具有良好的吸附和腹泻作用。
4、软面条
当婴儿的腹泻有所改善时,你可以给婴儿煮一些腐烂的面条,适当地加入一些蔬菜。这可以进一步补充婴儿的营养,婴儿吃也更容易消化。
5、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物。果胶能促进大便形成,吸收肠粘膜上的细菌和毒素。这是一种很好的止泻食品。胡萝卜还富含胡萝卜素和维生素A,能增强人体抵抗力。
6、栗糊膳
栗子是健脾温性的好食物。用3-5个栗子去壳捣碎,加水煮成糊状,加糖调味,一天吃2-3次,有温止泻的作用。此外,橙枣茶、胡萝卜汤等都有健脾止泻的作用。
7、稀饭
当婴儿腹泻时,给婴儿易消化的损失。你可以给你的宝宝更多的粥,这些粥不仅容易消化,而且营养丰富。腹泻时不要吃硬食物。煮粥时最好把粥煮烂。
如何护理宝宝腹泻?
小家伙胃很弱,抵抗力低。一旦他吃了不干净的食物,他可能会腹泻。但是宝宝还是比较小的,一般不建议吃药止泻,所以宝爸宝妈可以给宝宝喂一些可以治疗腹泻的食物,试着蒸苹果。此外,父母应该在婴儿腹泻期间做好这些事情。
1、保持家庭卫生
婴儿腹泻时抵抗力较低,环境应保持卫生,否则婴儿将继续受到攻击。婴儿的房间应保持空气循环,衣服和被子最好消毒。
2、多喂宝宝喝水
如果宝宝腹泻,就有可能发生脱水,所以父母要防患于未然,多给宝宝喂水。
3、给宝宝喝一些防止腹泻的奶粉
如果宝宝还没有添加补充食物,你可以试着给宝宝喂一些预防腹泻奶粉。另外,妈妈不要随便停止喂奶,妈妈的饮食要尽量清淡营养,这样宝宝才能快乐的吃奶。