高血脂患者能吃瓜子和花生吗？

血脂是指血液中脂肪类物质的含量，容易受到遗传、药物作用、饮食、营养等多种因素的影响。临床上，高脂血症是内分泌科常见疾病，患者血脂水平高于正常值，长期发展可能会引起冠心病、动脉粥样硬化、腮腺炎等严重危害健康的疾病。根据不同的高脂血症分为原发性和继发性两种，其中原发性与先天性因素和遗传因素有关，继发性高脂血症与糖尿病、高血压、肥胖、肝肾病、肾上腺皮质功能亢进等因素有关。

高脂血患者能吃瓜子和花生吗

1、在临床上，高脂血症患者一般没有明显的不适症状，但是血脂水平会持续高于正常值。大多数情况下，脂质在真皮内沉积容易引起黄色肿瘤，血管内壁沉积可能引起动脉硬化，不利于健康。为了控制病情的发展，高脂血症群体平时要注意控制体重，把体重控制在合理的范围内，减少对身体健康的影响。

2、平时高血脂患者可以适当地进行体育锻炼，燃烧体内多馀的脂肪，促进全身的血液循环。在饮食上，高脂血症患者则需要保持饮食清淡，防止摄入过多的脂肪。瓜子和花生中常见的坚果，含有的脂肪比较高，患者吃多了血脂就会变高，所以建议高脂血症患者尽量不要吃。