类风湿饮食禁忌有哪些？类风湿性关节炎有哪些类型？

类风湿性关节炎是我们常见的疾病，也是一种慢性疾病，给患者的生活带来了很大的麻烦，也会影响我们未来的生活，对于类风湿性关节炎患者，饮食有很多禁忌，我们现在看看类风湿性饮食的禁忌。

1：类风湿性关节炎是一种慢性疾病。患者常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素而影响食欲和消化功能。食物是日常生活所需的营养和能量的主要来源。如果患者的饮食营养和能量不能满足身体的需要，不仅药物不能起到治疗作用，而且病情会进一步恶化。因此，饮食恢复对类风湿性关节炎患者非常重要。

首先，类风湿性关节炎患者应选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，经过合理的营养搭配和适当的烹饪，尽可能提高食欲，使饮食中的营养和能量能够满足身体的需要。

其次，类风湿性关节炎患者不宜服用辣椒等不利食物和刺激性食物，尤其是类风湿性关节炎急性期患者和阴虚火旺患者。糖和脂肪也应该少用，因为糖皮质激素常用于治疗类风湿性关节炎，导致糖代谢紊乱，血糖升高，脂肪食物更粘，会增加血脂胆固醇，导致心脑血管硬化，对脾胃功能也有一定的损害。

此外，茶、咖啡、柑橘、乳制品也可能加重类风湿病患者的症状。不同类型类型类风湿性关节炎的患者应避免不同的饮食。分为以下几点：（1）风热和湿热：风热的主要症状是关节游走性疼痛、发热、咽痛、便秘、尿红、苔厚、舌红、脉数或弦数，血沉也明显增加；湿热患者可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛、积液、舌红、苔白腻、脉滑、血沉增快等症状。有这些症状的患者应选择更冷的饮食，如米粥、绿豆、梨、豆卷、菊花、芦根等，可以帮助消除内热；不要吃辣椒、芥末、姜、肉桂、葡萄酒等温暖的食物，因为吃这些会伤害阴和火，加重症状。

(2)寒湿型:主要表现为关节肿痛或积液、纳差、大便搪薄、小便清长、畏寒、舌淡苔白腻、脉冲湿润、血沉加快。这类患者应选择一些温热的食物，如猪、牛、羊骨汤、姜、肉桂、木瓜、药酒等。(3)肝肾两虚:这类患者可表现为关节疼痛畸形、肌肉萎缩、肌腱挛缩、畏寒、消瘦、面色无华、舌苔薄白或白腻、脉沉细，血沉多无增速或接近正常。这类患者可多吃甲鱼、鸡、鸭、鹅、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、龙眼、芝麻等补益食品。

此外，类风湿性关节炎患者的饮酒问题也应根据病情辨证治疗。由于酒性辛热，助阳生火，能祛寒邪，所以一般若患者伴有寒湿表现，可饮用一些药酒。湿热患者不适合饮酒，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，如浸泡附子、肉桂、细辛等热药，会加重内热和肿胀疼痛。此类病人如欲服药酒，可选择清凉性的药物浸入酒中，使药酒性质偏凉。对于一些不会喝酒的患者，可以稀释或加入调料调味。

二：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎患者常用的食疗品种：⑴葡萄:口感甘甜，性平，能益气补血，食用使人强壮，尤其是葡萄干，应与龙眼肉一起煎。能益肝肾，强筋骨，用于心悸、失眠、疲劳、盗汗等气血不足。也用于肝肾不足、腰膝酸软、虚弱。取葡萄干500克，人参10克

浸泡800毫升，密封10天，每次30毫升~每日饮服50毫升

1~两次；鲜食或取汁加蜂蜜，温开水送服。小便不利，水肿，小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜等，煎成稀汤，食前服用，每次60毫升~100毫升。⑵枣：具有补中益气、养血安神、缓解药性的作用。可作为零食或炖汤食用。脾胃虚弱、倦怠乏力、血虚、精神恍惚、心神不安等常用于类风湿患者。⑶核桃仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强筋骨等功效。每日食用2~3个核桃。⑷松子仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强筋骨等功效。每日食用3克

~5克。⑸栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的功效。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

⑹新鲜桑椹:是平补肝肾的产品。用鲜桑椹500克，鲜桑枝2厘米长，浸泡30天。摇匀，每天喝20毫升~50毫升。具有祛风湿、补肝肾、利血等功效。⑺山楂树根(皮)~50克

吃煎汤，也可以吃山楂果。有舒筋活络的作用。治疗类风湿性瘫痪。⑻橄榄:取橄榄根或皮40克~50克

以上介绍了类风湿病的饮食禁忌。饮食调理有利于我们治疗类风湿病。同时，如果不注意饮食，也会加重病情。

洗净煎水，吃橄榄果。治疗类风湿性瘫痪、手足麻木等。⑼桂圆:又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾，心经。是补血益心、长智益脾的重要药物，入脾功胜大枣。单用具有益气补血的功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。⑽山药:益气养阴、补肾、脾肺。适用于类风湿后口渴、乏力、出汗等。⑾黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹的功效。适用于类风湿性瘫痪、肢体挛缩、肝肾不足。与薏苡仁、木瓜同用效果较好。