安博平台, > 疾病科普 > 外科 > 骨科

推拿可以治疗膝关节骨性关节炎吗?按摩哪些穴位可缓解关节炎?

骨科编辑
185次浏览

关键词: #关节炎 #按摩

有很多疾病可能导致我们的关节疼痛,但关节炎是最常见的疾病,根据关节炎患者的年龄和身体差异,膝关节疼痛也不同,膝关节疼痛真的困扰了很多人,关于膝关节疼痛的治疗,让我们了解膝关节骨关节炎按摩治疗。

按摩点血是教你揉膝关节周围的一些特定穴位,每个穴位揉1分钟,最好是酸肿胀。关节水肿时,揉穴位效果较好。我希望它能帮助你达到良好的膝关节治疗效果。

1、血海穴、梁丘穴

位置:下肢绷紧,膝关节上侧肌肉最高,内为血海,外为梁丘。

功能:刺激这两个穴位可以有效地增加股四头肌的血液供应,配合股四头肌运动可以防止肌肉萎缩,特别是改善膝关节骨关节炎抬腿无力弯曲和伸展困难,效果显著。

2、三阴交穴、足三里穴

位置:三阴交穴位于内踝高点上四横指处。足三里穴位于外膝眼下四横指处。

功能:刺激这两个穴位可以使下肢强壮。具有补肝脾肾、健步强身的作用。

三、阴陵泉、阳陵泉

位置:阴陵泉穴位于小腿内侧,膝下高骨后侧凹陷。阳陵泉穴位于膝盖斜下,小腿外侧高骨稍前凹陷。

功能:刺激这两个穴位可疏通下肢经络,改善小腿无力、疼痛等异常感觉。

4.犊鼻穴、膝眼穴、委中穴

功能:刺激这三个穴位可增加关节血液供应和润滑液分泌,防止摩擦引起的疼痛。

位置:膝盖弯曲,膝盖、髌骨和髌韧带外凹陷为小牛鼻穴位,内凹陷为膝眼穴位。穴位于横线中点,股二头肌腱和半腱肌腱中间。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

子宫内膜炎症怎么形成的 十一岁男孩睾丸痒是什么原因 尿道下裂术后可发育吗 鼻子基底细胞癌能活多久 食管癌侵入气管的症状 婴幼儿脊髓栓系综合症的症状有哪些 男性腰酸腿酸是怎么回事 新生儿脑炎是什么 气管镜检查出恶性肿瘤细胞 孕妇脾胃不好大便不成形 病毒咽喉炎有哪些症状吃什么药好得快 什么原因会导致宝宝唇腭裂 鼻疖肿擦什么药膏好 抽烟会不会导致胎儿尿道下裂 肾上腺肿块是什么症状 皮肤上面长了肿瘤是怎么回事 新生儿肠扭转怎么确诊病因 后天性无精好治疗吗 孕妇产前见红的原因 小孩睾丸变小了还能恢复吗 冷感冒和热感冒区别有哪些?用药一样吗 继发性肾上腺皮质功能亢进 新生儿肛门处发红是怎么回事 孩子感冒一个月反反复复都不好 含胰岛素的水果蔬菜都有哪些 精子不液化是不是要戒烟戒酒 总是嗳气大便不成形 鼻窦炎久不治会怎么样吗 宫颈光滑宫颈肥大 先天性肠狭窄一定要手术吗 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 迈普新使用时要注意什么 患者吃方希该注意什么事项 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 复方雪莲胶囊每天用几次,孕妇可以使用吗 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 卵磷脂片能治脂肪肝吗 得肤宝用于银屑病涂抹以后能不能洗澡 保法止用于治疗男性脱发开车能不能服用 保法止主要有哪些作用