普外科编辑
安博平台,
在日常生活中,经常会出现全身酸痛,具体原因比较复杂。剧烈运动后,全身疼痛是常见的,因为身体会产生大量乳酸,导致肌肉疼痛。还有一些不典型的上呼吸道感染,表现为全身肌肉酸痛,适当休息可以缓解。如果全身的疼痛长期无法缓解,就要去医院系统检查,查明原因,进行针对性的治疗。同时要注意适当的运动,尽量避免久坐,以免肌肉僵硬。避免感冒和长时间坐在电脑前。
什么病会引起全身疼痛
1、老年患者,特别是老年女性,首先要考虑是否缺钙引起的骨质疏松症。
2、年轻人可能运动量少或运动量过大,久坐,肌肉僵硬。
3、不健康的心理因素也会引起全身不适。
4、感冒时也会感到无力。因此,如果全身疼痛,必须立即去医院检查,查明原因,对症治疗。注意休息,不要做剧烈活动。
全身疼痛怎么办
1、热敷方法:这是最有效的方法。局部肌肉酸痛加热可促进血液循环,改善新陈代谢,加快肌肉酸痛的缓解和恢复。
2、有氧运动:适度运动可达到一定运动量。坚持运动后,身体逐渐适应运动强度,全身酸痛逐渐消失。
3、按摩疗法:识别穴位,必须控制手的力量和按摩。按摩椅、按摩器械等设备也可用于连续按摩。
上一篇:腰疼的原因是什么?
专家观点
最新推荐
鼻塞能否吃鼻渊片药
新生儿出生3天黄疸值15严重吗
治疗儿童腺样体肥大的药物有哪些
子宫内膜炎有什么症状吗
肾上腺瘤肌酐会升高吗
尿道下裂术后尿道口有肉芽
肾病能不能吃知了
小孩睾丸老是痒是怎么回事
鼻窦炎塞药能治好吗
气管肿瘤恶性是癌症吗?能治好吗
食道良性肿瘤可以微创手术吗
肾阳虚会导致精子不液化吗
妇科肿瘤标记物怎么检查
肾衰平时要吃什么食物好
引起胎儿先天性畸形的是
子宫内膜薄吃什么催经
肾上腺疾病病因有哪些
男性肾上腺皮质增生症会遗传吗?
气管异物怎么检查出的原因呢
肠系膜淋巴结炎是积食吗
新生儿蚕豆病严不严重
宫颈肥大影响受孕吗
怎么辨别儿童过敏性鼻炎的类型
七十岁以上三叉神经手术风险大吗?
女性早上睡醒流鼻血是什么原因
手外伤手术后几天消肿
过敏了喉咙像被噎着一样是怎么了回事儿
肺曲霉菌病治疗用药
宫颈肥大需要冰敷吗
新生儿钾碘高是什么原因引起的
麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗
迈普新使用时要注意什么
患者吃方希该注意什么事项
罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵?
复方雪莲胶囊每天用几次,孕妇可以使用吗
心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理
卵磷脂片能治脂肪肝吗
得肤宝用于银屑病涂抹以后能不能洗澡
保法止用于治疗男性脱发开车能不能服用
保法止主要有哪些作用