安博平台, > 养生保健 > 部位养生

四季保养皮肤的方法 四季皮肤保养法则

部位养生编辑 安博平台,
302次浏览

关键词: #皮肤 #保养皮肤

春天白天逐渐延长,随着气温的恢复和日照的增加,皮肤新陈代谢活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也在增加。初春的气温反复无常,有时皮肤难以应对这种变化,很多皮脂和代谢产物堆积在皮肤表面,与外界的灰尘、细菌粘合,容易引起银屑病青春痘、脓疱。春天自然界的各种花粉、柳絮满天飞,容易引起皮肤过敏反应,产生红斑等。因此,春天应立即去除脸上的污垢,选择去油能力强的洗涤剂,减少营养霜的涂抹量,及时排出代谢产品。皮肤经过寒冷干燥的冬天,表面形成厚厚的死皮层,春天容易引起皮肤过敏。

春季皮肤的维护:白天的维护,早上用清洁剂洗脸,用清洁的化妆水洗脸,使皮肤变得清爽,调整皮肤的pH值,使皮肤变得光滑有弹性,涂上防晒系数为8~15的防晒霜的夜间维护,洗脸后涂上精华霜和晚霜

夏季气候炎热,汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛,汗液和皮脂分泌量大,皮肤多呈油性,皮肤表面pH值偏碱性,皮肤抵抗力下降,易发生各种皮肤病变,常见的有湿疹、痤疮等。

夏日阳光中强烈的紫外线会使皮肤烧伤,增加皮肤色素,变黑,引起雀斑,加速皮肤老化,使皮肤变厚,变粗,失去弹性,引起皮肤癌。

夏季护肤的重点在于护皮肤和修复皮肤。保护皮肤要注意防晒和保湿。外出前,在皮肤裸露的地方涂上防晒霜和防晒霜,选择防晒系数15~30的防晒霜,在眼睛周围涂上专用的防晒霜。出门要带上草帽、阳伞、墨镜,遮挡紫外线。夏天天气炎热,空气过于干燥,容易使皮肤失去水分,在皮肤露出的地方涂上保湿营养霜,立即补充水分,保持皮肤湿润。夏天皮肤容易受伤,必须立即修复。每天晚上洗完皮肤后,用弱酸性化妆水拍脸颊,调节皮肤的pH值,抑制皮脂和汗腺的分泌,涂上含有修复作用的营养霜。脸和眼睛晒伤肿胀时,请用冰水或冰黄瓜涂脸。

秋季气候干燥,剥去皮肤水分,皮脂分泌量也减少,皮肤干燥。皮肤经过夏天的阳光照射,皮肤颜色变黄变黑,变暗。每天清洁皮肤后,用营养化妆水拍脸,涂上保湿乳液,涂上美白营养霜。白天外出时,请使用防晒霜系数为8~15的防晒霜。

冬天气候寒冷,皮脂腺、汗腺分泌功能差,皮肤缺乏滋润,加上寒风刺激,皮肤毛孔收缩,血流减少,皮肤失去滋养干燥,皮肤抗病能力下降。每天洗脸之前,用热水把脸涂成红色,提高皮肤表面的温度,加速血液循环,用湿润的冷霜清洁皮肤,轻轻按摩3~5分钟,用温水清洁。洗脸后,拍摄营养化妆水,涂抹营养乳液,最后涂抹含油量多的营养霜。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

子宫内膜炎症怎么形成的 十一岁男孩睾丸痒是什么原因 尿道下裂术后可发育吗 鼻子基底细胞癌能活多久 食管癌侵入气管的症状 婴幼儿脊髓栓系综合症的症状有哪些 男性腰酸腿酸是怎么回事 新生儿脑炎是什么 气管镜检查出恶性肿瘤细胞 孕妇脾胃不好大便不成形 病毒咽喉炎有哪些症状吃什么药好得快 什么原因会导致宝宝唇腭裂 鼻疖肿擦什么药膏好 抽烟会不会导致胎儿尿道下裂 肾上腺肿块是什么症状 皮肤上面长了肿瘤是怎么回事 新生儿肠扭转怎么确诊病因 后天性无精好治疗吗 孕妇产前见红的原因 小孩睾丸变小了还能恢复吗 冷感冒和热感冒区别有哪些?用药一样吗 继发性肾上腺皮质功能亢进 新生儿肛门处发红是怎么回事 孩子感冒一个月反反复复都不好 含胰岛素的水果蔬菜都有哪些 新生儿肠扭转的三大典型症状 肺水肿吃什么药好得快一些 小孩子身上长软疣是什么原因 早期肾损伤检查需要空腹么 神经源性肿瘤挂什么科检查确诊 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 迈普新使用时要注意什么 患者吃方希该注意什么事项 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 复方雪莲胶囊每天用几次,孕妇可以使用吗 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 卵磷脂片能治脂肪肝吗 得肤宝用于银屑病涂抹以后能不能洗澡 保法止用于治疗男性脱发开车能不能服用 保法止主要有哪些作用