安博平台, > 养生保健 > 中医养生

灸三个穴位可以暖肺

中医养生编辑 安博平台,
436次浏览

关键词: #穴位

北方的天气很冷,每年冬天稍微不小心的话,父亲的肺炎就会发生,特别是咳嗽很难睡觉。因此,艾灸可以预防寒冷咳嗽,实践效果良好。

具体方法是取大椎穴、肺俞穴、天突穴三个穴位,点燃艾条一端,对准施灸穴直接照射。离皮肤2~3厘米,熏烤,局部感觉温暖,最好不要烧伤。

一般可灸20~30分钟。到皮肤变红为止。上午和下午各一次。

施灸后,请注意不要喝热水或吃冷食物,以免影响疗效。大椎穴在后中线上,第七颈椎棘突下凹陷的肺俞穴在背部第三胸椎棘突下,旁边开着1.5英寸的天突穴在颈部,现在中线上,胸骨上窝中央。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

微晶磨皮去眉间纹手术术后护理? 老年人脑梗注意事项及饮食禁忌 列举几个你知道的心理学效应 代餐减肥可以吃点什么辅助 激光去黑眼圈恢复有哪些注意事项? 没做唐氏筛查直接做四维彩超可以吗 女性春季就应该多喝这些养生茶吗 减肥到瓶颈期不掉秤怎么办 怎样减肥最有效且安全不反弹 哺乳期妈妈要避免吃柑橘类的水果 不粘锅烧焦了怎么样去除焦 女人四十多岁很容易得抑郁症 节食减肥的话,几天以后开始掉脂肪 减肥期间饿的特别快怎么办 备孕的女性需要吃什么维生素 怎样控制饮食减肥最快最有效 老年人跑步心率达到多少比较好 女人更年期怎样避免情绪暴躁 做完包皮手术能吃羊肉吗? 四维彩超能检测出胎儿的哪些情况呢 内切法去眼袋不适用人群有哪些? 发现初一孩子有早恋的迹象家长应该怎么办 春季女性祛斑的小窍门方法有哪些 吃什么油比较好有利于健康减肥 超声法去眼袋的缺点有哪些 减肥可以喝苏打水之类的吗 副乳切除和副乳吸脂哪种方式更好 哺乳期间来月经影响母乳质量吗 做E光治疗太田痣费用大概需要多少 老年人饮食营养搭配原则是什么 消脱止-M有什么功效 胸腺五肽一个疗程是多少天 万艾可这个男性用药是怎么吃的? 律康成人需要用多少? 毛冬青片有什么用?脉管炎如何治疗 启悦推荐剂量是多少 风定宁推荐剂量是多少?每天吃几次 心力丸心脏如果痛能否使用呢,怎样服用 七十味珍珠丸有哪些成份组成的 阿尔马尔真能治高血压吗?什么地方有卖?