安博平台, > 疾病科普 > 五官科 > 口腔科

口腔溃疡 治疗不如预防

口腔科编辑 安博平台,
55次浏览

关键词: #口腔溃疡 #溃疡

口腔溃疡是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害疾病,发作时尖锐疼痛,影响说话、吃饭、休息。中医认为,本病多由心脾积热、阴虚火旺引起。现代医学认为,复发性口腔溃疡首先与免疫密切相关。

另外,经常出现贫血、偏食、消化系统疾病、功能障碍、腹胀腹泻便秘等状况、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、工作压力大、月经周期变化等现象,身体免疫力下降,复发性口腔溃疡此外,如果父母双方都患有复发性口腔溃疡,他们的孩子90%生病,父母之一生病时,其孩子约50%-60%生病。

据营养师介绍,长期缺乏维生素B2会导致口角炎、眼睛充血、肛门溃烂等,尤其是皮肤和粘膜出现症状,维生素B6与脂肪代谢有关,B6不足会导致脂溢性皮肤炎。很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B等。

很多日常生活的烹调行为可能造成维生素的缺乏,如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。

口腔溃疡 治疗不如预防

口腔溃疡是身体虚弱的信号,所以在治疗的过程中,也应注意改善体质,增强免疫功能。还要把自己的生活节奏稍微放慢一些,建议:应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多吃粗米、瘦肉、牛奶、硬果类食物。如果有吃素的习惯,或者有女生在减肥,要注意吃豆制品和蛋制品,每天补充复合维生素b制剂等。另外,像王小姐这样情况的,注意协调工作,降低自己的工作压力。

据专家介绍,有几种应对压力的方法。包括深呼吸和冥想的思维引导方法。同时,还包括运动、健康食品、休息时间充足、工作和娱乐时间平衡。医生说,人们必须限制饮食中酒精和咖啡因的摄取量。如果人们喝太多含咖啡因的饮料,比如咖啡,就更容易感到压力,体内也会产生更多压力引起的荷尔蒙。

专家表示,运动是减轻压力最有效的方法之一。跑步、散步或其他体育项目可以让人感觉更好。体育锻炼还能改善身体抗病的免疫系统。

最近的研究表明,锻炼可以防止智力下降。慢慢深呼吸也有帮助。另外,自己一个人承受压力会使情况恶化。研究人员发现,如果不能确定和宣泄自己的感情,会导致很多健康问题,包括饮食不调、恐惧症和高血压。他们说,向朋友和家人宣泄感情,写下自己的感情有助于缓和精神压力。

专家表示,只要有可能,人们应该尽可能接受压力或改变压力状态,减少精神压力,使你感觉良好,寿命更长。处方莲子、莲藕入膳可预防口腔溃疡。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

子宫内膜炎症怎么形成的 十一岁男孩睾丸痒是什么原因 尿道下裂术后可发育吗 鼻子基底细胞癌能活多久 食管癌侵入气管的症状 婴幼儿脊髓栓系综合症的症状有哪些 男性腰酸腿酸是怎么回事 新生儿脑炎是什么 气管镜检查出恶性肿瘤细胞 孕妇脾胃不好大便不成形 病毒咽喉炎有哪些症状吃什么药好得快 什么原因会导致宝宝唇腭裂 鼻疖肿擦什么药膏好 抽烟会不会导致胎儿尿道下裂 肾上腺肿块是什么症状 皮肤上面长了肿瘤是怎么回事 新生儿肠扭转怎么确诊病因 后天性无精好治疗吗 孕妇产前见红的原因 小孩睾丸变小了还能恢复吗 冷感冒和热感冒区别有哪些?用药一样吗 继发性肾上腺皮质功能亢进 新生儿肛门处发红是怎么回事 孩子感冒一个月反反复复都不好 含胰岛素的水果蔬菜都有哪些 精子不液化一般治疗多久 肿瘤标志物检测多少钱 肠梗阻有饥饿感说明好了么 食道疾病的检查方法有哪些 怎么自测黄体酮缺不缺 麝香心脑乐片成份中真的含有人参吗 迈普新使用时要注意什么 患者吃方希该注意什么事项 罗补甫克比日丸多少钱一盒?价格贵不贵? 复方雪莲胶囊每天用几次,孕妇可以使用吗 心力丸这个药怎么吃?冠心病患者日常要这样调理 卵磷脂片能治脂肪肝吗 得肤宝用于银屑病涂抹以后能不能洗澡 保法止用于治疗男性脱发开车能不能服用 保法止主要有哪些作用