脂溢性皮炎可能很多人不知道,也困扰着很多年轻人。这种慢性炎症皮肤病多发于脸部、头皮等部位,这些部位的皮脂腺容易分泌旺盛。脂溢性皮炎的原因主观和客观两个方面,如果本身是油性皮肤,皮肤脂肪过多分泌的话,变成脂溢性皮炎的可能性很高,除此之外,各地不同,人体补充营养水平不同,药物用法不同等因素可能引起脂溢性皮炎,得了这种慢性皮肤病,平时应该注意什么呢
脂溢性皮炎的生活注意事项是什么?
1、注意日常饮食
脂溢性皮炎患者平时不能吃,不能吃什么,日常饮食中应尽量少摄取脂肪含量高的食物,炒菜应尽量少吃含油少的糖类食品,比如甜点。除了禁忌外,还有更需要补充的营养,多吃水果蔬菜,适当补充维生素b族的食物,食疗是缓解脂溢性皮炎的最佳生活方法。
2、注意皮肤清洁
得了脂溢性皮炎已经要注意患处的皮肤清洁每天早晚用温水洗脸,不要用含酒精等刺激成分的护肤品,可以在医院开设医用纯保湿类的护肤品,患处不要抓挠,容易引起感染,脂溢性皮炎更严重。
3、生活有规律
心情好、睡眠充足等规律的生活状态对脂溢性皮炎的治疗也很重要。长时间精神紧张,容易焦虑,病情容易恶化,短时间治疗也容易复发,脂溢性皮炎患者应特别注意自己的生活节奏,保持良好的规律。
4、配合药物治疗
脂溢性皮炎除了注意生活护理外,还可以选择药物治疗。一般来说,如果患者脂溢性皮炎的病情严重,就需要立即去医院检查治疗。此时,常用的是药物治疗方法。
除了日常生活中需要以上注意事项外,严重的脂溢性皮炎患者也按照医生的指示配合一定的药物治疗。每天按时用药,一定要遵医嘱,不要凭自己的经验随便吃药,虽然都是脂溢性皮炎,每个人的具体情况还是有区别的,所以要听医生的,尽量不要用激素类药物,这类药物对皮肤负担较大,容易产生副作用,这样就得不偿失了。根据药物脂溢性皮炎的治疗,病情很快就会缓和,平时要注意的情况下也要定期去医院复查,防止复发。