安博平台, > 日常保健 > 男性疾病

预防男性早泄从何下手?小心3大原因引发男性早泄?

男性疾病编辑 安博平台,
93次浏览

关键词: #早泄 #男性

性生活是每对相爱男女不可缺少的一部分,但也有一些人由于一些原因的困扰,不能尽情享受性生活,其中一个原因当属让所有男性都畏惧的“早泄”问题。早泄的男人伤不起,那么该怎么办呢?早泄的自我治疗方法有哪些呢?

引起男性早泄的三个原因

精神因素

这种早泄患者也可以称为心理早泄,引起男性早泄的精神因素包括很多方面。应该注意的是,男性对性生活的紧张一直在持续,不会因为性生活环境的变化而立即改变。同时,长期性生活失败会产生反作用,导致患者心理恶性循环。

器质性病变

许多男性疾病降低男性射精中枢的兴奋度,即尿道炎、精囊炎、前列腺炎等容易发生射精。

其他原因

男性阴茎包皮过长,紧身内衣等过度刺激龟头会导致男性早泄。

男性早泄怎么办?

毛巾按摩龟头

最简单的方法是洗澡时用毛巾按摩龟头,按摩弱没有效果,按摩时需要适度的强度。这样持续3个月后,龟头的皮肤会被锻炼,阴茎会变得强壮和持久。

压榨训练法

先进行自慰,当快要射精时,停止刺激的动作,然後用力忍住,等到高潮褪去之时,再度刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为压榨训练(压榨法)。刚开始进行时,多少都会失败,但只要抓住窍门後,随时皆可抑制想射精的冲动。

戴多套

对于敏感的阴茎,戴两套保险套可以减少对阴茎的摩擦,也有效果。戴保险套的时候,第一个要彻底戴到最后,第二个要戴到中间左右出场!如此一来,就可以维持久一点。当然,如果你必须戴3到4个保险套,但不要忘记观察你的伴侣是否感觉不到。预防早泄的方法是什么?

1、加强夫妻思想和感情交流,消除沟通和误解,了解丈夫早泄,积极配合治疗,有助于克服不良心理。

2、同室前的爱抚、亲吻,女性进入兴奋期和平台期,容易满足女性的要求。

3、改变同房时间。人们通常把性生活安排在晚上,但是醒来的时候身体的疲劳被解除,精力旺盛,咀嚼香口胶调整情绪,相信同室的质量会提高。

4、佩戴双层避孕套可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

5、降低阴茎抽动幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女性积极配合动作,尽快达到性高潮,要求双方满意。

6、男性分散对性交的注意力,如眼睛离开女性,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数量,有助于延缓射精。

7、接受行为治疗后,为缓解丈夫的紧张,提高对阴道刺激的适应性。

早泄是影响性生活的恶魔,一旦发现自己早泄,就要尽早采取,以免终身遗憾,平时也要注意休息和锻炼,预防早泄。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肾上腺稍微增粗不治疗会怎样吗 神经性偏头疼吃什么 小孩儿发热手脚冰凉 宫颈肥大有出血吗 气血虚能引起宫颈肥大吗 结石到了膀胱会尿频么 膀胱内结石进入尿道 孩子喉咙呼呼响有痰怎么办 尿道下裂术后有憩室 三角软骨损伤怎么检查 子宫隐约有点疼是怀孕了吗 肾动脉狭窄支架手术危险吗能治好吗 宫颈肥大白带减少 小孩喉软骨发育不好 肾滑膜肉瘤能活多久 宝宝大便肛门有肉突出 肺水肿治疗用药有哪些 神经衰弱怎样治疗吃什么能治疗 新生儿动脉管未闭合什么原因引起的呢 甲状旁腺的超声检查是什么 新生儿软骨是什么症状 过敏咽喉炎怎么治疗效果好呢 子宫占位性的病变是什么病变呢 小孩鼻子息肉要怎么消除 睾丸积液能自行消失吗2岁 软镜手术后尿多久正常 开好肛漏可以吃火龙果吗 妇科病吃什么消炎药 咽喉部总是有痰吐不净是怎么回事 肺水肿的治疗方法及药物有哪些种类 清心沉香八味散只能用温开水送服吗 雷沙吉兰是口服吗?用法用量是多少 芙露饮适应症是什么?哪些患者适合用药 全日康电脑中频(透热)治疗仪有什么疗效 地中海贫血由何引起?得斯芬有什么作用? 捷诺维用药后可能会有什么不良反应 喹硫平片对精神分裂症阴性有用吗 康乐保2833特舒造口袋应该怎么使用 安佰诺用法是什么?推荐量是多少 万艾可说明书介绍的用法用量如何?