如何预防急性前列腺炎

如何预防急性前列腺炎？随着年龄的增长，很多三十四岁的成熟男性开始关注自己的健康问题。身体健康不仅是常见的高血压、高脂血症，男性生殖器的健康也很重要。其中我们经常听到的前列腺炎是中年男性的疾病。如何预防它的出现，男人们应该仔细考虑。

关于这个问题，小编总结了男性朋友们日常使用的预防急性前列腺炎的发生，仅供参考，希望对患者的病情有所帮助:

1、多饮水

男性们知道排尿清洗尿道，促进前列腺分泌物的排出饮水过少会减少尿液浓缩、排尿次数，造成前列腺负担。特别是在寒冷之后，更是如此，男性们即使忙于工作也要补充水分。

2、保温

有些患者知道夏天，最好不要穿太紧的内衣，给前列腺足够的适度空间，过于压迫的话局部温度会上升。冬天患者要注意保温，寒冷增强交感神经兴奋性，引起前列腺体收缩、腺管和血管扩张、充血等多种情况。除了

3、多运动

以外，多运动男性们都应该知道。冬天男性们也不要长时间呆在家里，也不要做高强度的工作。许多外出活动和游泳对前列腺的保护非常有效。