痘痘告诉你五脏健康状况

平时我们称之为青春痘，其专业名称是青春痘，其生长部位实际上就像我们的健康地图，暗示着美眉们需要特别关注的脏腑。例如，脸颊是肝肺，额头是心，鼻周是胃，口周是脾，下颌是肾。

只有调整青春痘对应的内脏，才能真正青春痘成功，拥有光辉的肌肤。

脸颊长青春痘注意肝肺

脸颊属于肝肺。因此，脸颊上长痘痘一般是肺热、肝气郁滞的原因。因此，清热疏郁是美眉们首先要注意的事情，平时多喝菊花茶、枸杞茶，避免吃辛辣的干燥食物、烟酒等，有效地清热解毒。特别是对于生理日容易烦躁的女性来说，必须避免肝气郁结。

额头长痘必先养心

在传统中医学中，额头属心。一般来说，过度劳伤害神灵，思考过度的人容易心火旺盛，血液循环不良，繁殖血毒。那么，这样类型的美眉们就要多睡觉，多喝水，还可以多享用一些保心养颜类食物，如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣等。

鼻周长痘先降胃火

鼻周因集中分布着神经，因而在中医学上被认为是“危险三角区”。因此，鼻周长痘一般是胃火旺盛、消化不良导致，切记盲目挤压。美眉们多喝普洱茶，多吃绿豆、甜瓜等清热消毒，促进新陈代谢的食物，保持身体舒适。

口周腮边长痘健脾第一

若是嘴巴周围频现“痘痘”，正是脾在巧妙“博取”美眉们的健康关爱。美眉们在生活中要注意调整脾胃。通过多吃玉米、薏苡、莲子、山药、栗子等调节，健脾利湿，避免性质寒冷、易损性、利气消失的食物，如苦瓜、冬瓜、海带等。